Skip to main content

Ott Kiivikas Fast Team – Tere tulemast Veteranide Spordiliitu”, uued “Oti” tootesarja tooted ja Team Kiivikas laieneb!

Avaleht » Forums » Seltskonnad » Fast Team – Valmistu koos minuga » Ott Kiivikas Fast Team – Tere tulemast Veteranide Spordiliitu”, uued “Oti” tootesarja tooted ja Team Kiivikas laieneb!

Viewing 15 posts - 1,381 through 1,395 (of 6,559 total)
1 2 3 … 92 93 94 … 436 437 438
  • Autor
    Postitused
  • september 18, 2011 at 7:17 p.l. #313758
    Ott Kiivikas
    Member

    Selg tagant on väga hea, justkui laiemaks läinud!

    Üksi pildil on kõik mehed laiad…. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    september 18, 2011 at 7:18 p.l. #313759
    Mart Muru
    Member

    Kuram, Ott on alati suur tundunud, aga nüüd kui sai mõnda aega Mr.Olümpia tegelasi vahitud, muutus kõik. Tõsiselt veider kuidas see ikka muudab. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    september 18, 2011 at 7:43 p.l. #313760
    Ott Kiivikas
    Member

    Kuram, Ott on alati suur tundunud, aga nüüd kui sai mõnda aega Mr.Olümpia tegelasi vahitud, muutus kõik. Tõsiselt veider kuidas see ikka muudab. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Mart ära enam Olümpiat vaata…. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    september 18, 2011 at 8:03 p.l. #313764
    Mart Muru
    Member

    Vist peab tõesti neid vältima <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> muidu ei oska enam meie meeste vormi hinnata

    september 19, 2011 at 6:46 e.l. #313789
    vend vähk
    Moderator

    Vist peab tõesti neid vältima <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> muidu ei oska enam meie meeste vormi hinnata

    Aga meie mehed on kindlasti hingelt ilusamad! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    september 19, 2011 at 10:52 e.l. #313829
    Ott Kiivikas
    Member

    Täna siis trennist puhkepäev ja plaanis lõõgastusprotseduurid. Selleks lähen täna Spartasse, kus teeme toidulisandite presentatsiooni (degusteerimisele tulevad uued Fasti PRO sarja tooted) ja enne seda teengi väikesed sauna protseduurid, et homme saaks jälle lõhkuda.

    Seega ootan täna teid Spartasse degusteerimisele!

    september 19, 2011 at 11:45 e.l. #313838
    z3nka
    Member

    Täna siis trennist puhkepäev ja plaanis lõõgastusprotseduurid. Selleks lähen täna Spartasse, kus teeme toidulisandite presentatsiooni (degusteerimisele tulevad uued Fasti PRO sarja tooted) ja enne seda teengi väikesed sauna protseduurid, et homme saaks jälle lõhkuda.

    Seega ootan täna teid Spartasse degusteerimisele!

    Ma tulen ka täna degusteerimisele abisse , koos on märksa lõbusam!

    september 19, 2011 at 12:26 p.l. #313847
    vend vähk
    Moderator

    Täna siis trennist puhkepäev ja plaanis lõõgastusprotseduurid. Selleks lähen täna Spartasse, kus teeme toidulisandite presentatsiooni (degusteerimisele tulevad uued Fasti PRO sarja tooted) ja enne seda teengi väikesed sauna protseduurid, et homme saaks jälle lõhkuda.

    Seega ootan täna teid Spartasse degusteerimisele!

    Ott!

    Kas massööri juures ka ikka käid vahel? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    september 19, 2011 at 6:36 p.l. #313890
    Ott Kiivikas
    Member

    Ott!

    Kas massööri juures ka ikka käid vahel? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Ei ole pikka aega käinud, samas pean tunnistama, et kui treenin süsteemis 2+1, kus iga 2 trenni järel on üks täielik puhkepäev (lisaks saun), siis on taastumine ka ilma massazita korralik. Samas soovitan massazi väga kui on tihedam treening graafik ja toit on ka kalorite mõttes miinustes. Lisaks ka korralikud toidulisandid juurde ja treeningmaht on väiksem kui varasematel aastatel – see kõik kokku võimaldab normaalselt taastuda.

    Kas ise käid massazis?

    september 19, 2011 at 6:47 p.l. #313891
    Ott Kiivikas
    Member

    Spartas siis mõnus saun tehtud, tundisn kuidas täna keha tunnetas, kuidas puhkepäeva on vaja. Läksin sauna olin täitsa väsinud, võtsin kolm tiiru leili, peale seda jahtusin iga kord rahulikult maha ja võtsin uue leili, nii kokku 50 min – siis alles saabki korraliku sauna effekti. Läksin varem kohale ka, siis ei olnud palju rahvast saunas ja sai rahulikult istuda. Peale sauna olin tunduvalt värskem ja alustasime presentatsiooniga. Rahvast oli Spartas nagu murdu, seega degusteerijatest puudus ei tulnud.

    Loomulikult nägin ka palju tuttavaid ja selliseid mehi kellega iga päev kokku ei jookse. See presentatsionide tegemine, igal nädalal eri kohas võimaldabki käia mööda saale ja näha neid nimesi kellega varem oled kas koos treeninud või kedagi õpetanud või tunned niisama, kuid igapäevaselt kokku ei juhtu – seega igati kasulik.

    Tegin ka pilte toimunust, mille õige pea teieni toon.

    september 19, 2011 at 7:06 p.l. #313892
    Ott Kiivikas
    Member

    Väike hitihoiatus, varsti saadaval parimates Fitshopides üle Eesti “Oti Talu mesi”… <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    post-22-1316459153_thumb.jpg

    september 19, 2011 at 7:11 p.l. #313895
    Ott Kiivikas
    Member

    Nii see siis algas, lavka püsti ja ilusad ja tugevad inimesed leti taha ja ei muud kui astu ligi ja tee vunts valguseks… <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    post-22-1316459340_thumb.jpg

    Sellise käpaga hoiab purgi kaane ikka kinni küll

    post-22-1316459396_thumb.jpg

    Ja nende nobedate näppude vahelt langeb šokolaadi tükke nagu Vändrast saelaudu… <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    post-22-1316459431_thumb.jpg

    september 19, 2011 at 7:14 p.l. #313896
    Ott Kiivikas
    Member

    Kus on Vitusik kohal, seal on alati nalja nabani…

    post-22-1316459508_thumb.jpg

    Team Kooviti üks väheseid liikmeid, keda õnnestus täna kohata

    post-22-1316459541_thumb.jpg

    IVV (Indrek “Vorst” Viska – enne makaronide piinamist) <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    post-22-1316459592_thumb.jpg

    september 19, 2011 at 7:16 p.l. #313897
    Ott Kiivikas
    Member

    kuna “vorstil” jõudu ei olnud aitasin demonstaratiivselt sidemeid siduda…

    post-22-1316459684_thumb.jpg

    Ma olen jõutõstjate pealt näinud, et peab tugevalt sikutama… <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    post-22-1316459727_thumb.jpg

    No ja mida “vorst” selle peale tegi, jäi harjutuse ajal magama

    post-22-1316459783_thumb.jpg

    september 19, 2011 at 7:20 p.l. #313898
    Ott Kiivikas
    Member

    Zenja ei usu, et kellegil võib olla madalam rasva% kui temal…. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    post-22-1316459873_thumb.jpg

    Alati rõõmus Krissukas

    post-22-1316459943_thumb.jpg

    Kus pakutakse midagi magusat ja seda mis suureks teeb – on Argo alati kohal <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    post-22-1316459984_thumb.jpg

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 1,381 through 1,395 (of 6,559 total)
1 2 3 … 92 93 94 … 436 437 438
  • You must be logged in to reply to this topic.