Skip to main content

Ott Kiivikas Fast Team – Tere tulemast Veteranide Spordiliitu”, uued “Oti” tootesarja tooted ja Team Kiivikas laieneb!

Avaleht » Forums » Seltskonnad » Fast Team – Valmistu koos minuga » Ott Kiivikas Fast Team – Tere tulemast Veteranide Spordiliitu”, uued “Oti” tootesarja tooted ja Team Kiivikas laieneb!

Viewing 15 posts - 616 through 630 (of 6,559 total)
  • Autor
    Postitused
  • #295154
    Ott Kiivikas
    Member

    Mihkel teab mis vahepalaks sobib

    post-22-1301419389_thumb.jpg

    post-22-1301419423_thumb.jpg

    rahvast nagu mainisin oli uudistamas palju

    post-22-1301419460_thumb.jpg

    #295155
    Ott Kiivikas
    Member

    Hera80 – sobib nii algajatele kui edasijõudnutele

    post-22-1301419526_thumb.jpg

    õpilane Zenja “Fokin”

    post-22-1301419659_thumb.jpg

    Hindav pilk valmistatud joogile

    post-22-1301419699_thumb.jpg

    #295156
    Ott Kiivikas
    Member

    Hr. tõmbas kukla taha “lõuga” 36 kiloga 5×5 ja korraliku tehnikaga (lõuatõmbamise rekord 50 tuuris ja pidavat suutma ka ühe käega lüua ära tõmmata)… <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    sellised on Revali pühapäevaharjutajad….. <img decoding=“>

    post-22-1301419777_thumb.jpg

    möll rasvamõõtja ümber käis kogu aeg

    post-22-1301419884_thumb.jpg

    Krissu ja Ints – mees mis juttu sa ajad…

    post-22-1301419918_thumb.jpg

    #295158
    Ott Kiivikas
    Member

    Hr. kes oskab puu otsa ronida… <img decoding=“>

    post-22-1301420018_thumb.jpg

    Mihkli nägu peale šokolaadi näppamist…. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    post-22-1301420060_thumb.jpg

    #295164
    vrsm
    Member

    Lubasin panna väikese ülevaate laupäevasest laadimisest, soojenduseks siis perenaise õunakook

    post-22-1301342901_thumb.jpg

    Noh ja peale seda muidugi oma lemmiku – jäätise juurde (ostan alati assortii, siis on hea ise kokku segada mida soovin) <img decoding=“>

    Mul on palju lemmkikuid veel, kuid viimasel ajal pean tunnistama ei ole suurte poekettide jäätisevalikud väga head – mul on jäätise peale väga hea nina…. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Neid väikseid Balbiino omasid ostsin esimene kord – kuid ei olnud suuremad asjad

    post-22-1301343066_thumb.jpg

    post-22-1301343082_thumb.jpg

    kui palju seda jäätist nüüd läkski…? ühe õhtuga siis? ses mõttes et kogu see jäätisehunnik mis pildil näha (oma 4 kilo vist) vist päris mitte?

    #295165
    mihkelvaino
    Member

    Väga positiivne presentatsioon oli. Järgmine kuu uuesti, nagu ma aru sain?. <_<“>

    #295191
    Ott Kiivikas
    Member

    kui palju seda jäätist nüüd läkski…? ühe õhtuga siis? ses mõttes et kogu see jäätisehunnik mis pildil näha (oma 4 kilo vist) vist päris mitte?

    Mul on varud suuremad, korraga nii palju ei jaksa karbi ehk siis 1l söön ära küll….. <_<“> Aga noh 1 kord nädalas ja ühel õhtul, siis ei tee hullu midagi.

    #295192
    Ott Kiivikas
    Member

    Väga positiivne presentatsioon oli. Järgmine kuu uuesti, nagu ma aru sain?. <img decoding=“>

    Teeme järgmised 4-5 nädalat kindlasti, niikaua kui inimesed veel saalis käivad, kuid liigume ringi järgmine nädal uuesti Spartas jne. Ehk jõuame veel mai keskel Revali…. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    #295196
    Ott Kiivikas
    Member

    Vaatan ühe silmaga jalkat Eesti – Serbia ja enne mängu ennustasin kodustega et seis jääb 1:1 ja just eesti saigi viigivärava, 5 minti veel mängida. Eks oma osa on ka enne jalkat vaadatud selgeltnägijate tuleproov (Vene versioonil)…. <_<“>

    #295205
    Ott Kiivikas
    Member

    Tuletan veelkord meelde, et veel täna ja homme 1 aprill on võimalik registreerida ennast Reval – Cupile hetkeseisuga on registreerunuid 22 võistlejat, mis on kolme korraldatud aasta jooksul parim tulemus (LEKV on veel minna…… <img decoding=“> ), kuid vast taseme tugevusega saame üle….. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Ootan just noori algajaid veel registreeruma, praegu sela 1 võistleja Marko – (natuke nadi on 1 kategoorias olla) samuti naiste bf ootaks täiendust, seda enam, et sai tehtud kategooria ka juunioritele.

    #295241
    Ott Kiivikas
    Member

    Võitlejate ülevaatus siis uuesti pühapäeval kell 18 Revalis Shapingu saalis harjutame vabakavasid ja poseerimist. Positiivne on see, et Reval on ka sellel aastal otsustanud võistlejaid grimmiga toetada. Oleks rohkem selliseid sporti mõistvaid klubisid rohkem…. <img decoding=“>

    Mul on tellitud ka uus partii Jan Tanat (praegu on veel laos vanad varud + Dream Tani (vana kreem) ja poseerimispükse – kellel on vaja, need on Telliskivi Fitshopis, vajadusel saate anda tellimuse ka teistesse Fitshopidesse ja saadame sinna, et teil mugavam oleks).

    Kui tekkib võistluse osas küsimusi kirjutage siia või minu mailile ott@fitness.ee

    Varsti aga trenni, alustan superseeriate mikrotsüklit 10+10+10 (Hr. Taru siin pakkus, et võiks üle teha 115/10+105/10+95/10+85/10 , paus seeria vahel maks 30 sek.), proovime ära….. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    #295249
    rait83
    Member

    mis EKV-l grimmiga saab?

    #295250
    Ott Kiivikas
    Member

    mis EKV-l grimmiga saab?

    Eeldus on see, et oleks kuiv grimm – sõltumata tootjafirmast või siis sprey päevitusest. Dream Tani kasutada või mõnda muud määrivat grimmi ei tohi.

    #295294
    Archangel
    Member

    Oeh – sa oled ikka loom küll Ott, Janar kah… Proovisin jätakta seda 4×15 rinnalt. Aga pidin juba kolmandas seerias alla vanduma. Raskuseks siis 102,5kg.

    Pole lihtne, pole lihtne. Ning mul hommikuse seisuga veel 5kg kaalu ka ülearu. 5kg kangil vähem ja 5kg seljas rohkem. No krt. Kuidas siis nii saab. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Järgmine nädal uuele katsele. <img decoding=“>

    #295299
    rait83
    Member

    Eeldus on see, et oleks kuiv grimm – sõltumata tootjafirmast või siis sprey päevitusest. Dream Tani kasutada või mõnda muud määrivat grimmi ei tohi.

    läige antakse siis pärast õliga või? millist kuiva grimmi siis soovitatakse ja kust hankida?

Viewing 15 posts - 616 through 630 (of 6,559 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.