Skip to main content

Ott Kiivikas Fast Team – Tere tulemast Veteranide Spordiliitu”, uued “Oti” tootesarja tooted ja Team Kiivikas laieneb!

Avaleht » Forums » Seltskonnad » Fast Team – Valmistu koos minuga » Ott Kiivikas Fast Team – Tere tulemast Veteranide Spordiliitu”, uued “Oti” tootesarja tooted ja Team Kiivikas laieneb!

Viewing 15 posts - 5,266 through 5,280 (of 6,559 total)
  • Autor
    Postitused
  • #369947
    Ott Kiivikas
    Member

    Pannkoogi kolmapäev! Nagu pealkiri ütleb, siis sai proovitud uusi valgu pannkooke ja midagi ei ole öelda, pettuma ei pidanud! Maitsesid täpselt nagu tavalisedpannkoogid, lihtsalt koostis siis tervislikum ja valgurikkam. Proovisin banaani toffe maitset ja peale marjad + Walden Farmsi kalorivaba karamellisiirup. Kui ei ütle keegi ,et see on teise koostisega, siis maitse järgi poleks küll aru saanud! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Tegin ka täpsed pildid ja video ,mida hetkel üles laen ja kus on kogu valmistamisprotsess (kodustes tingimustes ) peale võetud. Loodetavasti aitab teil kodus seda järgida.

    Kohe lähemalt! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    #369948
    Ott Kiivikas
    Member

    Tütrele, kes on 7 aastane andsin esimesena proovida ja kommentaar oli selline “maitsevad nagu vanaema pannkoogid!” <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Nagu öeldakse lapse suu ei valeta! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    #369949
    Ott Kiivikas
    Member

    Siin siis esimene koduvideo – tulevikus teeme kvaliteetsema ,kuid esialgu usun ,et sellest on abi.

    #369951
    Sarge
    Member

    Ise küll magusa sõber ei ole, aga õele ikka peaks ühe paki võtma. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    #369952
    Ott Kiivikas
    Member

    Lühidalt siis nii numbrites:

    400ml piima (sellest sai siis 14 paksu pannkooki)

    160gr. Pancake Mix

    Segada läbi (segasin blendris, kuid usun ,et seguneb täitsa nagu pannkooke segatakse lusikaga kaussi)

    praadida pannil mitte vägakõrgel temperatuuril kumabi poolt ca 1 min.

    Naudi koos Walden Farmsi kalorivabade kastmetega (kui figuur ei lubavanaema moosi süüa!) <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    post-25435-0-62939200-1409170778_thumb.j

    Peale võib panna nii marju kui nagu üleval tehtud pildil näha on, siis on segatud keefir pudinguga ja pandud kihtidena vahele, valatud üle kalorivaba karamelli siirupiga ja marjad peale!

    Head proovimist!

    #369954
    Ott Kiivikas
    Member

    Kui nüüd arvuti käepärast võtta võib ka ühe pannkoogi sisalduse suures piirdes välja arvutada, õli lisab ka kaloerid, kuid nagu videos ütlen ,siis korraliku panniga saab ka väiksema rasvaga praadida.

    #369956
    Ott Kiivikas
    Member

    post-22-0-62196700-1409171752_thumb.jpg

    post-22-0-94731100-1409171770_thumb.jpg

    #369957

    Tegin ka omale täna pudingu asemel pannkooke ning mul ei jätku sõnu, see on ikka tõsiselt hea asi <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    #369959
    Ott Kiivikas
    Member

    Tegin ka omale täna pudingu asemel pannkooke ning mul ei jätku sõnu, see on ikka tõsiselt hea asi <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Kas õnnestus ilusasti esimesel korral? (ma ausalt öeldes ise ei mäleta kunas enne eilset viimati üldse pannkooke sõin… <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> ).

    #369960

    Kas õnnestus ilusasti esimesel korral? (ma ausalt öeldes ise ei mäleta kunas enne eilset viimati üldse pannkooke sõin… <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> ).

    Täitsa ilusti tuli välja küll. Segamini ajasin ka lusikaga, ei olnud probleemi ega midagi. Ega ise ka ei mäleta, millal viimati pannkooki sai söödud.. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    #369981
    Looduses6ber
    Member

    Uuriks kohe, et miks siis pannkooke ei sööda?

    Kui teha ise või anda vanaemale mõned juhised <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> ei leia mina midagi miks mitte pannkooki süüa. Mul ema teeb ilma suhkrut lisamata ja muna läheb ka ikka korralikult sisse :cool: Kui nisujahu ei sobi, vahetage see mõne muu jahu vastu välja. Või mingi osa jahust siis asendada valgupulbriga(siit tekib ka küsimus, et mis seal pancake mix´i koostisosad on?)

    Ja maal olles saanud traditsiooniks, et iga pühapäev pannkoogiga alustada. Moosi asemel määrin peale veidi mett ja mmmm mmm mmmm.. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    #369984

    Uuriks kohe, et miks siis pannkooke ei sööda?

    Eks selliste heade asjade isud tulevad tavaliselt dieedi ajal enamikel ning siis lihtsalt ei saa sellist luksust, et teeme nüüd hommikul pannkooke <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    #369985
    martinkink
    Member

    Eks selliste heade asjade isud tulevad tavaliselt dieedi ajal enamikel ning siis lihtsalt ei saa sellist luksust, et teeme nüüd hommikul pannkooke <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Hommikune puder (süsivesikud) asendada kord nädalas pannkookidega ei tee ma usun kellegi vormi hullemaks. Pigem ikka paremaks. Keha stressitase langeb <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/happy@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Asi ikka viitsimises <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/happy@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    #369986

    Hommikune puder (süsivesikud) asendada kord nädalas pannkookidega ei tee ma usun kellegi vormi hullemaks. Pigem ikka paremaks. Keha stressitase langeb <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/happy@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Asi ikka viitsimises <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/happy@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Ei ole proovinud ega proovi ka seda arvatavasti, sest nüüd saab pannkooke ju süüa <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> aga muidugi tuleb need ka täpselt sisse arvutada ja kõike sellist, ega niisama ei saa miskit süüa.

    #369988
    Looduses6ber
    Member

    Eks selliste heade asjade isud tulevad tavaliselt dieedi ajal enamikel ning siis lihtsalt ei saa sellist luksust, et teeme nüüd hommikul pannkooke <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Vaata järgmist postitust.

    Hommikune puder (süsivesikud) asendada kord nädalas pannkookidega ei tee ma usun kellegi vormi hullemaks. Pigem ikka paremaks. Keha stressitase langeb <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/happy@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Asi ikka viitsimises <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/happy@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Jah. Minu teada premeerib näiteks Ott ka ennast vahel jäätisega ja seda isegi dieedi ajal. Õigus? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Pigem on see kuskilt tulnud alusetu kartus, et dieedi ajal peab toit võimalikult maitsetu ja vastik olema <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Siis on asi õige. Ja egas igapäev ei peagi end pannkoogi/jäätisega premeerima :lol:

    Aga endiselt ootab selle Pancake-mix koostisosi ja makrosid (: Aitäh. Võib näiteks pilti teha etiketist.

Viewing 15 posts - 5,266 through 5,280 (of 6,559 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.