Ott Kiivikas Fast Team – Tere tulemast Veteranide Spordiliitu”, uued “Oti” tootesarja tooted ja Team Kiivikas laieneb!
- This topic has 6,558 replies, 315 voices, and was last updated 7 years, 11 months tagasi by
.
-
Postitused
-
Mis selle küüslaugu-tsillikana toitainete väärtused on muidu 100g kohta?
100g toodet sisaldab keskmiselt: energiat 380 kJ kilokalorit 89 kcal valke 20,6 g süsivesikuid 1,4 g rasvu 0,15 g
Koostis: kana-broilerifilee (vähemalt 306g), joogivesi,keedusool (maks. 1,1%), hüdrolüüsitud taimevalk, suhkur, glükoos, lõhna- ja maitseained, pärmiekstrakt, küüslauk 0,3%, kuivatatud tšillipiprahelbed 0,2%, stabilisaator E425, happesuse regulaatorid E262, E331. Toode võib sisaldada vähesel määral gluteeni, muna, soja, piima (sh laktoosi), pähklit, sellerit, sinepit ja seesamit.
Säilitada: temperatuuril +2…+4˚C.
Enne tarvitamist kuumtöödelda vähemalt sisetemperatuurini 75˚C. Pakendatud gaasikeskkonda.
Ajab isutama rsk
” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Täna sõin ja väga head olid, ma ise paneksin soola vähem kui toitu valmistan ,kuid muidu igati maitsvad, soovitan proovida.
Meeletu nädalavahetus seljataga, eile olin hommikul juba 7.30 trennis – rahvas tuli alles pidust hommikul kui ise trenni sõitsin, vaatamata hommikusele ajale sain jalale korraliku mahutrenni ja tegin teadlikult enne Reval Cupi ära, sest peale võistlust on toss ikka korralikult väljas. No ja nagu iga aasta tähistame ka korralikult, nii ka sel aastal, Reval – Spordi sünnipäev ja Reval Cupi banket läks sujuvalt sünnipäevapeoks üle ja nii lõpetasin klubis “Teater” ja mis muud kui veendusin ,et ei ole mitte millestki ilma jäänud, kui nädalavahetustel väljas ei käi, kuid korra poole aasta peale on seda ikka ja hea jälle teha ja veenduda, et spordisaalis on ikka parem olla.
Nii jõudisngi koju peale kahte öösel, seega magama kuskil 3 paiku seega 21 tunnine maratonpäev, kuid puhkust ei saanud tänagi ,sest nägin mis vigu õpilased tegid ja helistasin need kohale, kes järgmisel nädalal LEKV võistlustules ja poseerisime ja parandsime mida saime. Lisks vaatasin üle Natalia ja Endla vormid ja ei pidanud pettuma, mõlemad on oma tippvormis ja tegime läbi nii kavad kui poseerimise – usun ,et on põhjust järgmisel nädalavahetusel meie naistele pöialt hoida Ukrainas, Kiievis toimuval Womans World Cupil.
Lõppu ise veel otsa oma trenn ja koju koti peale, homme uus nädal ja tuleb hakata ette valmistama EKV ja Balti Matchi, seega mingit puhkust lähiajal näha veel ei ole.
Hea uudis võistlejaile just sain teada,et uus kogus Jan Tana grimmi on juba teele pandud ja eeldatav saabumine 12 aprill. Seega vähemalt EKV ja Balti Matš + muud EM -id peaks sellest jätkuma, tellisin 50 purki.
Tundub, et isegi homme peaks jõudma annan teada, sest UPS teade tuli 10 aprill mis on homme. Seega ehk tahab keegi juba LEKV Jan Tanat kasutada, siis on see võimalus olemas.
Meeletu nädalavahetus seljataga, eile olin hommikul juba 7.30 trennis – rahvas tuli alles pidust hommikul kui ise trenni sõitsin, vaatamata hommikusele ajale sain jalale korraliku mahutrenni ja tegin teadlikult enne Reval Cupi ära, sest peale võistlust on toss ikka korralikult väljas. No ja nagu iga aasta tähistame ka korralikult, nii ka sel aastal, Reval – Spordi sünnipäev ja Reval Cupi banket läks sujuvalt sünnipäevapeoks üle ja nii lõpetasin klubis “Teater” ja mis muud kui veendusin ,et ei ole mitte millestki ilma jäänud, kui nädalavahetustel väljas ei käi, kuid korra poole aasta peale on seda ikka ja hea jälle teha ja veenduda, et spordisaalis on ikka parem olla.
Nii jõudisngi koju peale kahte öösel, seega magama kuskil 3 paiku seega 21 tunnine maratonpäev, kuid puhkust ei saanud tänagi ,sest nägin mis vigu õpilased tegid ja helistasin need kohale, kes järgmisel nädalal LEKV võistlustules ja poseerisime ja parandsime mida saime. Lisks vaatasin üle Natalia ja Endla vormid ja ei pidanud pettuma, mõlemad on oma tippvormis ja tegime läbi nii kavad kui poseerimise – usun ,et on põhjust järgmisel nädalavahetusel meie naistele pöialt hoida Ukrainas, Kiievis toimuval Womans World Cupil.
Lõppu ise veel otsa oma trenn ja koju koti peale, homme uus nädal ja tuleb hakata ette valmistama EKV ja Balti Matchi, seega mingit puhkust lähiajal näha veel ei ole.
Tumedalt- muidugi, sul on kena naine kodus
Nii Jan Tana grimm kohal ja kes soovib aab järgi tulla Tellisikivi Fitshopi , kindlasti saadame ka LEKV kohapeale ja samuti võistluspükse kui kellegil on veel vaja. Saabus nii Ultra1 kui Hi -Definiton grimmi (Ultr1 on tumedam ja Hi -Definiton heledam grimm)
Nii Jan Tana grimm kohal ja kes soovib aab järgi tulla Tellisikivi Fitshopi , kindlasti saadame ka LEKV kohapeale ja samuti võistluspükse kui kellegil on veel vaja. Saabus nii Ultra1 kui Hi -Definiton grimmi (Ultr1 on tumedam ja Hi -Definiton heledam grimm)
http://fitshop.fitness.ee/spetsiaal/0/readmore/941/Jan%20Tana%20grimm/
48€ komplektis on grimm, svamm ja koorija.
Päev õhtus ja oli töine ja positiivne päev, mis kulmineerus korraliku trenniga. Oleks selliseid päevi rohkem…
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Trennis vaatamata kaalulangusele natuke raskused isegi tõusevad, kuid see ei ole eesmärk omaette, peaasi kui jõud säilikski. Vahepeal oli väike seljavigastus- mingi mikrotrauma ja nüüdseks on kadudnud seljast – käib jutt.
Täna tegin negatiivse kaldega surumist kuni 150kgx4, kaldpink vaba kang läksin välja kuni 135kg/4 mis on teise harjutuse kohta päris hea. Lisaks eri harjutusi masinatel, veel õlga eri nurga alt lendamisi ja üle tüki aja tegin lõppu rööbaspuudel surumisi ja selline seeria 0kg/12, 25/8, 40/6, 50/6, 60/5 esimese korra kohta pole paha, rekord peaks olema seal 75/5 .
Alguses ja lõpus jooksu ja lõppu pilates rulli.
Eile käisin Keila -Joa Internaatkoolis loengut “Tervislik eluviis” tegemas ja lapsed kuulasid päris suure huviga. Viimasel ajal on erinevaid loenguid päris palju olnud ja osadest olen pidanud aja puudusel ka loobuma.
Lisanditest hoian sees jätkuvalt Fasti Burner, Omega 3, Joint + . Peale trenni HTR (Olgu öeldud, et see on nüüd uues pakendis ja kuna see on totaalselt teistsuguse kujundusega, siis ärge arvake, et see kadunud lettidelt on ,vaid lihtsalt teise pakendis. Lisaks hommikul pudru sisse Hera 80. Trenni aeg jätkuvalt Amino Rush.
Endine HT – R nüüd HP – R (High Protein Recovery)
Kas HRP’i sisu on ka kuidagi muutunud võrreldes HTR’ga või on muutus ainult pakendis?
Ma räägin ,et sisu on sama pakend teine. Lihtsalt pidasin vajalikuks sellele tähelepanu juhtida, sest esmapilgul on hoopis teistsugune toode välimuselt.
Ma räägin ,et sisu on sama pakend teine. Lihtsalt pidasin vajalikuks sellele tähelepanu juhtida, sest esmapilgul on hoopis teistsugune toode välimuselt.
Väga hea
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Igaks juhuks küsisin. Varasem kujundus ja nimi oli minu meelest atraktiivsem, rohkem kliente paeluv (HT’Ri puhul). Kuna nimi viitab nüüd millelegi uuele (high protein vs. hard trainer), siis arvasin, et ehk tuleneb see asjaolust, et tootes on valgukomponenti veelgi tõstetud vms.
- You must be logged in to reply to this topic.