Ott Kiivikas Fast Team – Tere tulemast Veteranide Spordiliitu”, uued “Oti” tootesarja tooted ja Team Kiivikas laieneb!

Jälle nädal läbi, võib nii öelda, sest homme veel ja jälle nädalavahetus…. ” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> . Trennid sujuvad ja pilt justkui paraneb tasapisi, vana 3+1 süsteem teeb oma töö ja oleks võinud varem nö sellega alustada, kuid ka praegu 6,5 nädalat EM -ni, seega peaks saama teravaks nagu nuga, sel nädalavahetusel plaan teha uued vormipildid 6 nädalat enne. Jõud on ka täitsa ok, viimases rinnatrennis tegin negatiivse kaldega, viimane seeria lõpetasin 145/5 ja väike varu jäi veel sisse ka (mul ei ole suurt vahet kas lamades või negatiivne kalle). Paremini isegi tuli lahtise kangiga positiivse kaldega viimane seeria 132/5 – ja teise harjutusena tehes ei ole see paha tulemus. Kolms harjutus lõpetasin lamades hantlite surumise 60kg/5.

Täna puhkasin ja käisin Revalis saunas, väga mõnus. Peale seda kergem tsükkel ja maht üles. Nädalavahetusel treenerite atesteerimine, seega igal nädalavahetusel koolitan ,koolitan ja koolitan… ” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> . Sain kätte ka V taseme tunnistuse, saadeti EOK -st ära postiga, seega nüüd paber kinnituseks ka olemas. Kindlasti plaanin minna nädalavahetusel vaatama jõutõstmise EMV – tõotab tulla huvitav võistlus, sest mitmed mehed on heas vormis ja ehk saame ka ajalugu oma silmaga näha… ” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Reval – Cup läheneb, mõned päevad veel jäänud aega registreeruda ja loodan ,et võistlejaid tuleb veel juurde, sest nagu täna ka Reval Cupi teemas kirjutasin, siis auhinnad on korralikud ja tasub vähemasti kohale tulla.

Võistlejatele niipalju ,et saan homme kätte poseerimispüksid, lasin teha 60 paari, seega kõik peaks sama püksid jalga ja esmaspäevast alates on need nö müügis 20€ (lasin teha tagant parema lõikega, seega peaks olema nö parem variant kui varem).

Grimm jõuab ka kohale hiljemalt nädala alguses seega seda saab ka Fitshopist järgmisel nädalal osta 24€ purk (Winner tan), eraldi müügil on geel mida saab kehale enne lavale minekut määrida.

Mida see Winner Tan endast kujutab – kui nüüd võrrelda Top Taniga ?

Ma ei ole top tani kasutanud, seega ei oska neid kahte võrrelda. Saan võrrelda Jan Tanaga. Kui peale kanda, siis esimese hooga jääb värv suht sama, see kuidas kellegi nahk hiljem reageerib on küsimärk? MK Tallinnas winner taniga läks hästi, sest ei jooksnud laiali, samas eelmise aasta Balti Match – kus oli erakordselt kõva valgus ja palav ja poseerisin mitu tiiru järjest, siis jooksis laili. Kuid sama on mul juhtunud ka Jan Tanaga, on olnud väga hea ja samas on olnud võistlusi kus laguneb totaalselt.

Mida vähem inimene higistab, seda ebatõenäolisem on et untsu läheb, mida valgem keha ja rohkem higistab ,seda suurem tõenäosus, et asi või untsu minna. Soovitan enne solaariumis mingi krunt alla võtta, see lihtsustab pealekandmist ja valge ei jää alt läbi kumama.

Just nii, täna nägin Kirpu Sparta solaariumisse sisenemas ja see ei jätnud mulle muud võimalust aruteluks kui see, et mees hüppab üllatusesinejana Reval Cupil lavale ja kandideerib parima noore auhinnale – Musclecore sarja reklaamnäoks! ” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> . Mäletatavasti ütlesin eelmises postituses, et hea oleks omada kerget solaariumi jume enne grimmimist ja mees sõnast, härga sarvest – Kirp kohe solaariumis… ” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> .

Lisaks nägin täna Spartas treenides ka “Dexter” Jacksonit – kes vaevalt nõustus paar sõna vahetamast, sest juhe olevat koos… ” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Mul jäid need juhtmete kokkujooksimised 10 aasta tagusesse aega, praegu naudin protsessi ja mõnus on olla… ” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> . Lisks “Taavi Käpp”, kes treenis oma kitsast selga… ” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> ja vennakesed “Inimkraanad” ,seega töö õhkkond missugune. Tegin ka ise kergema selja ja biitsepsi – korraliku mahuga trenni.

Homme saan päeva tööasjadest puhata ja keskendun trennile. Munadepüha minus suurt vaimustust esile ei kutsu, sest kulturisti jaoks ongi elu üks suur munadepüha…. ” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> . Vahest olen just spetsiaalselt munadepüha aeg mune mitte söönud, et erineda tavainimestest, kes tavaliselt mune väga tihti ei söö.

Tuletan veel meelde, et Reval – Cupile on aega registreeruda veel 3 päeva ja auhinnad on korralikud, seega tasub juba kohale tulla.

Ärge unustage siis pühadeks “Oti mune” osta ja värvida – kes viitisb võib panna ka pilte oma pühademunadest…. ” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>