Skip to main content

Ott Kiivikas Fast Team – Tere tulemast Veteranide Spordiliitu”, uued “Oti” tootesarja tooted ja Team Kiivikas laieneb!

Avaleht » Forums » Seltskonnad » Fast Team – Valmistu koos minuga » Ott Kiivikas Fast Team – Tere tulemast Veteranide Spordiliitu”, uued “Oti” tootesarja tooted ja Team Kiivikas laieneb!

Viewing 15 posts - 3,886 through 3,900 (of 6,559 total)
1 2 3 … 259 260 261 … 436 437 438
  • Autor
    Postitused
  • detsember 10, 2012 at 5:26 p.l. #332060
    Ott Kiivikas
    Member

    Lõpuks ometi õnnestus eilsed paremad kaadrid ka üles laadida. Numbrid kirjutatuna on ühed, kuid video tihti ülevaatlikumad, head vaatamist.

    detsember 10, 2012 at 6:03 p.l. #332064
    kaido leesmann
    Member

    Väga kõva see 30kordust. Pikk seeria juba iseenesest nõuab suurt keskendumist.

    Kui nüüd selle surumise ka veel natukene suuremaks saaks <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    detsember 10, 2012 at 6:15 p.l. #332065
    Ott Kiivikas
    Member

    Väga kõva see 30kordust. Pikk seeria juba iseenesest nõuab suurt keskendumist.

    Kui nüüd selle surumise ka veel natukene suuremaks saaks <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Tänud, ma arvan et ma teen surumises liiga palju seeriaid suutlikuse piiril ja see on põhjus miks see edasi ei lähe. Kui ma vaatan mitmel seerial ma jalal või seljal suutlikuseni lähen ,siis neid seeriaid on üksikuid ehk 4 seeriast 1, surumises on sellist piiri peal punnimist rohkem, seega proovin teha pauku teistmoodi esimesed varuga ja viimases suutlikuseni. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Loomulikult surujate nõuanded on ka teretulnud…. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> muidugi kohandatuna kulturistidele…

    detsember 10, 2012 at 8:01 p.l. #332075
    kaido leesmann
    Member

    Tänud, ma arvan et ma teen surumises liiga palju seeriaid suutlikuse piiril ja see on põhjus miks see edasi ei lähe. Kui ma vaatan mitmel seerial ma jalal või seljal suutlikuseni lähen ,siis neid seeriaid on üksikuid ehk 4 seeriast 1, surumises on sellist piiri peal punnimist rohkem, seega proovin teha pauku teistmoodi esimesed varuga ja viimases suutlikuseni. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Loomulikult surujate nõuanded on ka teretulnud…. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> muidugi kohandatuna kulturistidele…

    Ma niisama nöögin selle surumisega <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Ma arvan, et sinu esmane ülesanne surumises on ikkagi oma õlad ja küünarnukid terved hoida!

    detsember 10, 2012 at 8:18 p.l. #332082
    Ott Kiivikas
    Member

    Ma niisama nöögin selle surumisega <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Ma arvan, et sinu esmane ülesanne surumises on ikkagi oma õlad ja küünarnukid terved hoida!

    Jah see ta on, laiem haare võimaldaks lisaraskust, kuid ka vigastused on kohe käes nagu ma korduvalt proovinud olen ja kitsalt surudes ei ole aasta jooskul enam üldse probleeme õlaga olnud, seega kitss haare on ennast sellest korrast õigustanud ja soovitan ka teistele kellel palju vigastusi on olnud.

    detsember 10, 2012 at 9:02 p.l. #332084
    amstaff1
    Member

    Milline mõiste on sinu jaoks kitsas- ja milline laihaare. Kas kitsalt, et töötaks triitseps rohkem?

    detsember 11, 2012 at 9:45 e.l. #332116
    vend vähk
    Moderator

    Milline mõiste on sinu jaoks kitsas- ja milline laihaare. Kas kitsalt, et töötaks triitseps rohkem?

    Eks ta nii kipub olema, et laiema haardega saab rind rohkem vatti ja kitsamalt võtab triceps valu üle

    detsember 11, 2012 at 10:29 e.l. #332122
    Ott Kiivikas
    Member

    Milline mõiste on sinu jaoks kitsas- ja milline laihaare. Kas kitsalt, et töötaks triitseps rohkem?

    Kitsas haare on minu jaoks selline et mõni sentimeeter kareda osa pealt võtan kinni, tavaliselt on see 20+cm sealt minu puhul ehk 5-7cm.

    detsember 11, 2012 at 8:57 p.l. #332162
    Ott Kiivikas
    Member

    Kunas käimas on kergem trennitsükkel ,siis ei ole mõtet numbreid kirjutada. Siimuga leppisime kokku, et laupäevase tugevama jalatrenni proovime koos teha – nagu elu on näidanud, siis on ka rekorditesadu garanteeritud… <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Päeval käisin EOK 89. sünnipäeval ja sai nö hea ja paremaga ennast natuke laetud Meriton Hotellis. Kohal palju spordikorüfeesid ja hea oli vanade Olümpiavõitjate ja nüüdsete sangaritega juttu puhuda. Pikemalt puhusin juttu 1972a. Müncheni Olümpiavõitja Jüri Tarmakuga, väga sümpaatne spordimees, kes tänini spordiga tegeleb, nüüd nimelt orienteerumise ja selle võistluste organiseerimisega. Nii tuleb näiteks ka Honda jõuluturniiril saaliorienteerumine ja kui ta lahti seletas mis moodi see asi välja näeb, siis tundus päris huvitav. Kohe kohe on facebookis minemas käima ka mäng kus võimalus võita 2 x10 tasuta pääset Rakveres 25.12. kell 14.00 toimuvale Honda Spordikuulsuste jõulutrniirile, kus raskejõustiku esindavad Mikk Raudsepp ja Raigo Kuusnõmm – loodan , et raskejõustiklased jagavad facebookis infot ja tulevad ka kohapeal kaasaelama… <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Valmis sai ka 2013 Fitness.ee lauakalender, seda hakkab loodetavasti homsest saama Fitshopides kaubaga kaasa TASUTA! Postipakkidesse jõuab eeldatavasti ülehomsest. Peal meie oma sangarid…. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    post-22-0-88645000-1355259441.jpg

    detsember 12, 2012 at 9:23 e.l. #330826
    Leegi-H
    Member

    Seda mis videos on seda karjumiseks nimetada ei saa… <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> , see pigem pisike noomimine.

    Vot siin on stiilinäide karjumisest…. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    post-22-0-93911800-1355054844.jpg

    Selle peale tekkis tahtmine näha kaht leeri grimmiga kulturiste Hakat tegemas <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    (

    )

    detsember 12, 2012 at 8:37 p.l. #332218
    Ott Kiivikas
    Member

    Päevad lähevad nagu tunnid kui tegemisi on ja neid juba jätkub. Erinevad jõulupeod tiksuvad peale ja neid on vaja nii korraldada, 22.dets siis EKFL spordiaasta lõpetamine ja lisaks 19.12 veel üks esinemine pikaaegsete toetajate aastalõpupeol, kus saan proovida uut grimmi, mida tantsijad soovitasid, seega teen väikse ülevaate millega tegu ja kuidas see asi kulturistide peal toimib – ega ma ei oleks muidu ehk esinenudki, kuid niisama kodus ei viitsi ka end akokku mäkerdada ja siis oleks katsetamiseks põhjus, sest oma võistlustele ei tahaks enam umbes asjaga proovima minna.

    Homme läheme siis filmima järjekordset SKT osa ja sedakorda Kristina Koroljakiga, kellel on homme viimane trenn enne MM -i. Seega Krissuka fännid, teie maiuspala on varsti teleekraanile tulemas. Eks nüüd kus on toimunud tööalased ümberkorraldused, on rohkem aega ka endale südamelähedaste asjadega tegeleda. Ja usun et ka SKT osas tekkib sisse mingi regulaarsus.

    Loodetavasti saame kätte ka uue suurema partii Pudingut, et alustada järgmisest nädalast ka toidulisandite algkoolitusega ja eeldatavasti tulen juba esmaspäeval Spartasse degusteerima, seega sab olema magus esmaspäev…. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Trennid sujuvad ja homme taastava mikrotsükli viimane päev, siis puhkus ja laupäevast esmaspäevani loodan ,et on põhjus rääkida uutest numbirtest erinevates baasharjutustes… <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    detsember 12, 2012 at 9:27 p.l. #332221
    egle eller-nabi
    Member

    Väga põnev uudis, mina ootan Krissu trenni!!!!

    detsember 13, 2012 at 8:12 e.l. #332229
    Ott Kiivikas
    Member

    Väga põnev uudis, mina ootan Krissu trenni!!!! :roll:

    Tore, siis on lisaks A.Sirelile veel üks fänn, kes videomaki lindistama paneb… <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    detsember 13, 2012 at 10:10 e.l. #332235
    Ott Kiivikas
    Member

    Honda jõuluturniiril on selgunud kõik paarid, seega varsti paneme käima ka ennustusmängu ,seda eeldatavasti juba eraldi teemas.

    1. Sõudmine – Allar Raja, Kaspar Taimsoo

    2. motokross – Tanel Leok, Juss Laansoo (varus Indrek Mägi)

    3. suusatamine – Timo Simonlatser, Kaarel Nurmsalu)

    4. vormel – Kevin Korjus, Sten Pentus

    5. kergejõustik – Andres Raja, Mikk-Mihkel Arro

    6. pallimängud – Martti Juhkami, Reimo Tamm

    7. Raskejõustik – Mikk Raudsepp, Raigo Kuusnõmm

    8. Ujumine – Martti Aljand, Pjotr Degtjarjov

    esilehele4.jpg

    cleardot.gif

    detsember 13, 2012 at 12:05 p.l. #332240
    vend vähk
    Moderator

    Honda jõuluturniiril on selgunud kõik paarid, seega varsti paneme käima ka ennustusmängu ,seda eeldatavasti juba eraldi teemas.

    1. Sõudmine – Allar Raja, Kaspar Taimsoo

    2. motokross – Tanel Leok, Juss Laansoo (varus Indrek Mägi)

    3. suusatamine – Timo Simonlatser, Kaarel Nurmsalu)

    4. vormel – Kevin Korjus, Sten Pentus

    5. kergejõustik – Andres Raja, Mikk-Mihkel Arro

    6. pallimängud – Martti Juhkami, Reimo Tamm

    7. Raskejõustik – Mikk Raudsepp, Raigo Kuusnõmm

    8. Ujumine – Martti Aljand, Pjotr Degtjarjov

    esilehele4.jpg

    cleardot.gif

    Tuleb kindlasti põnev võistlus ja loodan, et Mikk ei ole ennast vahepeal sardelliks söönud <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 3,886 through 3,900 (of 6,559 total)
1 2 3 … 259 260 261 … 436 437 438
  • You must be logged in to reply to this topic.