Ott Kiivikas Fast Team – Tere tulemast Veteranide Spordiliitu”, uued “Oti” tootesarja tooted ja Team Kiivikas laieneb!
- This topic has 6,558 replies, 315 voices, and was last updated 7 years, 11 months tagasi by
.
-
Postitused
-
Tegelikult on Monika nimi Padrunikasti -Monika (Peale padrunikasti hoidmise võistluse võitu!)
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Tormijooks-tormijooks, Kivisilla Fitshop The Lookis ja Reval-Spordis olla nähtud veel viimaseid pudingeid!!!
Tormijooks-tormijooks, Kivisilla Fitshop The Lookis ja Reval-Spordis olla nähtud veel viimaseid pudingeid!!!
Scala Fitnessis on ka 2 tk.
Mehed! Ärge minu nime kulul nalja tehke!
Need lasud mul veel kõik laskmata. Te ei taha ju , et ma kurjaks saan.
10 lasku Glock lasersihikuga; 5 lasku pumppüss kal. 12, 10 lasku karabiin AR 15 M4, 6 lasku revolver .44 magnum, 1 lask Desert Eagle cal. .50 AE ja 1 lask revolver .454 Casull magnum
Mehed! Ärge minu nime kulul nalja tehke!
Need lasud mul veel kõik laskmata. Te ei taha ju , et ma kurjaks saan.
10 lasku Glock lasersihikuga; 5 lasku pumppüss kal. 12, 10 lasku karabiin AR 15 M4, 6 lasku revolver .44 magnum, 1 lask Desert Eagle cal. .50 AE ja 1 lask revolver .454 Casull magnum
Ütleme nii, et need, kes viimastel päevadel 120 mm-stega toimetanud on, need ikka võivad natuke lõõpida. Teiste eest ei kosta
” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>
Millal puding e-poodi tagasi myygile jouab?
Kõigi eelduste kohaselt pannakse kaup teel Soomest homme, mis omakorda tähendab saabumisaega kas esmaspäev või teisipäev. Koheselt muudame ka toote veebipoes aktiivseks ja teavitame nii ,et see juba salduseks ei jää.
Täna puhkepäeval jõudsin koju ja tegin kohe kausitäie pudingut – oli magusa isu , kuid sai nö see rahuldatud ja samas kasuliku valku + keefirit manustatud….Super toode ei väsi kordamast!
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Homme hakkavad siis laksud käima….
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Ega seal varianti ei ole kas ise vastu kukalt saada või siis teistele anda, loodame et rohkem läheb ikka kaasvõistlejate kuklasse…. ” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> . Enesetunne on hea, täna nagu mainisin on trennist puhkepäev ja käisin saunas, külm dušš,st. et taastusprotseduuride läbi loodan ,taastumist veelgi parandada ja eks homme paistab kuidas asi edeneb. 
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Võistluse algus 17.30 – seega kes soovib võib tulla kaema ja kes nagunii trennis on saavad kaasaelada. Peale võistlus teen ise ka lisaks oma trenni homme plaanis tugevam jalatrenn eks paistab mis siis seal tuleb +10 kg oleks väga hea kükkides ühe trenni vahega tagasi saada.
Muude tegemiste osas on kiire, palju tööasju, mis võtavad oma, lisaks muud ühiskondlikud tegevused, nii läks eilegi uue koosseisuga EOK Täitevkomitee koosolek 3 tunniseks.(tavapärane on 1-1,5 tundi). Aastalõpp läheneb ja erinevad spordiaasta lõpetamised on vaja nii ette valmistada kui ka osaleda, lisaks Honda Jõulutrniir ja paljud erinevad jõulupeod, kus vaja nii osaleja kui jõuluvana rollis olla – seega igav juba ei ole.
Eile osalesin ühes uues ETV järgmisel hooajal ekraanile tulevas seriaalis. Dok seriaal ,seega olin see kes ma olen ja tegin kehalise kasvatuse tunnis motivatsiooniloengu õpiraskustega tesimelistele.
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Kuulasin huviga ja suunasin neid sportima ja ka meie portaali ,kus on nii trennikavasid kui artikleid nii toidu kui trenni osas -et nad oma maailmapilti natukenegi avardaksid. ” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Tegin täna uue versiooni pudingust, soovitan proovida
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Ja eelmisel korral arvutasin natuke gramme valesti, tegin parandused.
Seekord segasin 150g kefiiri, 100g piima, 20g kookoseõli, 15g kama ( Tartu Mili toode ), 40g pudingut.
Maitse huvitavam ( loe parem ). Pudingus oleks nagu pähkli tükid sees ja tõenäoliselt kookosest on pudingus nagu pisikesed külmad graanulid sees
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Järgmisel korral lisan 20g kama.Sisu siis järgmine
460kcal
Rasva 27,4g
Valku 40,2g
Süsivesikud 21,7g
Kiudained 7,6g
Homme hakkavad siis laksud käima….
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Ega seal varianti ei ole kas ise vastu kukalt saada või siis teistele anda, loodame et rohkem läheb ikka kaasvõistlejate kuklasse…. ” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> . Enesetunne on hea, täna nagu mainisin on trennist puhkepäev ja käisin saunas, külm dušš,st. et taastusprotseduuride läbi loodan ,taastumist veelgi parandada ja eks homme paistab kuidas asi edeneb. ” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Võistluse algus 17.30 – seega kes soovib võib tulla kaema ja kes nagunii trennis on saavad kaasaelada. Peale võistlus teen ise ka lisaks oma trenni homme plaanis tugevam jalatrenn eks paistab mis siis seal tuleb +10 kg oleks väga hea kükkides ühe trenni vahega tagasi saada.
Muude tegemiste osas on kiire, palju tööasju, mis võtavad oma, lisaks muud ühiskondlikud tegevused, nii läks eilegi uue koosseisuga EOK Täitevkomitee koosolek 3 tunniseks.(tavapärane on 1-1,5 tundi). Aastalõpp läheneb ja erinevad spordiaasta lõpetamised on vaja nii ette valmistada kui ka osaleda, lisaks Honda Jõulutrniir ja paljud erinevad jõulupeod, kus vaja nii osaleja kui jõuluvana rollis olla – seega igav juba ei ole.
Eile osalesin ühes uues ETV järgmisel hooajal ekraanile tulevas seriaalis. Dok seriaal ,seega olin see kes ma olen ja tegin kehalise kasvatuse tunnis motivatsiooniloengu õpiraskustega tesimelistele.
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Kuulasin huviga ja suunasin neid sportima ja ka meie portaali ,kus on nii trennikavasid kui artikleid nii toidu kui trenni osas -et nad oma maailmapilti natukenegi avardaksid. ” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Ott, sa oled nüüd paksud kohe korralikult leili ajanud. Nii et homme hakkavad väga kõvad laksud käima.
Võta igaks juhuks rohkem kulturiste kaasa
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Kelllel huvi on tulge kindlasti vaatama!
Tegin täna uue versiooni pudingust, soovitan proovida
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Ja eelmisel korral arvutasin natuke gramme valesti, tegin parandused.
Seekord segasin 150g kefiiri, 100g piima, 20g kookoseõli, 15g kama ( Tartu Mili toode ), 40g pudingut.
Maitse huvitavam ( loe parem ). Pudingus oleks nagu pähkli tükid sees ja tõenäoliselt kookosest on pudingus nagu pisikesed külmad graanulid sees
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Järgmisel korral lisan 20g kama.Sisu siis järgmine
460kcal
Rasva 27,4g
Valku 40,2g
Süsivesikud 21,7g
Kiudained 7,6g
Kus su valmistehtud tootepilt on?—
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Osaleksid minu konkursil… panen selle lukku pühapäeval, siis on aega veel esitada oma töid ja nädala alguss san minuarvates parimale ära anda ka teenitud auhinna. ” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Ott, sa oled nüüd paksud kohe korralikult leili ajanud. Nii et homme hakkavad väga kõvad laksud käima.
Võta igaks juhuks rohkem kulturiste kaasa
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Kelllel huvi on tulge kindlasti vaatama!
Kas sul on Kaido mingi eelinfo ka palju seal osalejaid on oodata? Teaks kas toiduvaru kaasavõtta, et laadida juhuks kui keskköösse läheme ajagraafikuga, hommikuks saan siis oma jalatrenni tegema hakata. Kui “paksud” n leili aetud, siis on oodata häid tulemusi….
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Mul on ka tunne, et hektel iga minutiga enesetunne paraneb ja hetkel lubab juba 170 vormi… ” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Homme hakkavad siis laksud käima….
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Ega seal varianti ei ole kas ise vastu kukalt saada või siis teistele anda, loodame et rohkem läheb ikka kaasvõistlejate kuklasse…. ” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> . Enesetunne on hea, täna nagu mainisin on trennist puhkepäev ja käisin saunas, külm dušš,st. et taastusprotseduuride läbi loodan ,taastumist veelgi parandada ja eks homme paistab kuidas asi edeneb. ” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Võistluse algus 17.30 – seega kes soovib võib tulla kaema ja kes nagunii trennis on saavad kaasaelada. Peale võistlus teen ise ka lisaks oma trenni homme plaanis tugevam jalatrenn eks paistab mis siis seal tuleb +10 kg oleks väga hea kükkides ühe trenni vahega tagasi saada.
Muude tegemiste osas on kiire, palju tööasju, mis võtavad oma, lisaks muud ühiskondlikud tegevused, nii läks eilegi uue koosseisuga EOK Täitevkomitee koosolek 3 tunniseks.(tavapärane on 1-1,5 tundi). Aastalõpp läheneb ja erinevad spordiaasta lõpetamised on vaja nii ette valmistada kui ka osaleda, lisaks Honda Jõulutrniir ja paljud erinevad jõulupeod, kus vaja nii osaleja kui jõuluvana rollis olla – seega igav juba ei ole.
Eile osalesin ühes uues ETV järgmisel hooajal ekraanile tulevas seriaalis. Dok seriaal ,seega olin see kes ma olen ja tegin kehalise kasvatuse tunnis motivatsiooniloengu õpiraskustega tesimelistele.
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Kuulasin huviga ja suunasin neid sportima ja ka meie portaali ,kus on nii trennikavasid kui artikleid nii toidu kui trenni osas -et nad oma maailmapilti natukenegi avardaksid. ” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Mis saatega täpsemalt tegu on? Siis teab peale passida.
- You must be logged in to reply to this topic.