Skip to main content

Olen palju pidutsenud ja soovin teada kuidas see mõjub kaalule?

Avaleht » Forums » Toitumine » Kaalust maha » Olen palju pidutsenud ja soovin teada kuidas see mõjub kaalule?

Viewing 7 posts - 31 through 37 (of 37 total)
1 2 3
  • Autor
    Postitused
  • mai 6, 2013 at 5:43 p.l. #342347
    hedi22
    Member

    Ma ütleks et väikese unevajadusega inimeste elu on väliselt justkui pingelisem, tegevust palju rohkem. Aga nad ise ei tunneta seda pingelisena.

    Kusjuures mingi 1 lihtne geen suutis unevajaduse juba üliväikeseks muuta. Ühe ravimiga on ka magamata aju maganud aju olekusse viidud <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Alkohol halvendab unekvaliteeti vist üsna universaalselt.

    Magneesiumiga võib unekvaliteeti proovida parandada.

    Jahust tehtud asjad enne magamaminekut annavad mul jõhkra une. Ongi viimane aeg proovida <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Ma tarbin magneesiumi juba:)

    mai 6, 2013 at 6:05 p.l. #342348
    hedi22
    Member

    Siis on aeg paika panna oma prioriteedid, pole mõtet keerutada, kui ei suuda ohverdada midagi nii triviaalset kui see on alkohol siis on puhtalt asi kinni tahtejõus.

    Ma olen juba väga paljudest asjadest loobunud oma kaalu ja tervise pärast.

    mai 6, 2013 at 6:06 p.l. #342349
    hedi22
    Member

    Arvata on, et pidutsemine ohtra alkoholiga hästi ei mõju. Aga kuna jutust saab aru, et sina sinna midagi parata ei saa, sest alkohol, pealekas ja snäkid ronivad vägisi suhu, siis pole ju vahet, kuidas ta mõjub.

    Kui ei ole vahet, siis ma ei küsiks.

    mai 6, 2013 at 6:07 p.l. #342350
    hedi22
    Member

    Ma saan täiesti aru sellest olukorrast, kust pidu kainena oma jokkis sõprade seas tundub igav. Minu puhul on tihti mureks ka see, et ma suudan veel enne neid ära väsida (on juhtunud ka nii, et magama jäänudki keset pidu) ja nendega edasi linna ei jõuagi. Mingit maagilist lahendust ei olegi siinkohal. Mina piirdun kahe väikse õlle-siidri või kahe pokaali veiniga ja edasi läheb käiku tavaliselt mullivesi ja espresso (linna jõudes). Selliseid pidusid üritan ka max kord kahe nädala peale teha.

    Kui sa tahaksid end nö natuke petta, siis teegi üks viin + sidrunimahl kokteil aga lisa sinna palju jääd. Lahjendab su kokteili ära ja samas jätkub jooki nö pikemaks ajaks. Teine variant oleks soovidata siis juba seda A Le Coqi Extra õlut vähendatud kalorsusega….aga mingit imet muidugi ei juhtu. Sellise sagedase pummeldamisega teed sa oma toitumise/trenniga “üks samm edasi, kaks sammu tagasi” arengu minu arust.

    Ma tänan hea vastuse eest:) Seda edasi tagasi värki ma soovisingi kuulda. Aitäh:)

    mai 7, 2013 at 7:22 e.l. #342366
    jrx
    Member

    Ma tänan hea vastuse eest:) Seda edasi tagasi värki ma soovisingi kuulda. Aitäh:)

    Kõik enne ju ütlesid täpselt sama asja, miks just see vastus klikkis:)

    mai 7, 2013 at 5:41 p.l. #342435
    hedi22
    Member

    Kõik enne ju ütlesid täpselt sama asja, miks just see vastus klikkis:)

    Sest selles vastuses on konkreetselt öeldud , et üks samm edasi, kaks tagasi. Teiste käest ei saanud ma konkreetset vastust. Aga tore ikka, et mulle nii palju tähelepanu pöörati:)

    mai 7, 2013 at 6:05 p.l. #342438
    biggereveryday
    Member

    Kui tahad teada, kuidas pidutsemine mõjub kaalule, siis astu kaalu peale. Kui tahad teada, kuidas see mõjub kehale välimiselt, siis vaata peegli. Nii lihtne see ongi. Kui ei meeldi mida näed, siis ainult sina saad seda muuta! See kui sõbrad õhtu otsa porgandeid söövad ja sina saiakesi, siis ei muutu ikkagi midagi…

  • Autor
    Postitused
Viewing 7 posts - 31 through 37 (of 37 total)
1 2 3
  • You must be logged in to reply to this topic.