Skip to main content

olen 17 aastane korvpallur

Avaleht » Forums » Toitumine » Toidulisandid » olen 17 aastane korvpallur

Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
  • Autor
    Postitused
  • #4383
    wiru88
    Member

    missuguseid toidulisandeid peaksin sööma, et lihasmassi juurde saada. Ise käin 2x nädalas jõusaalis.

    #51932
    erxs11
    Member

    Kõigepealt pane tavatoitumine paika ja siis hakka alles lisasi tarbima. Ainult pulbrite tarbimisest pole midagi kasu, kui toituimine pole korras.

    Võid ju kirjutada, mida, millal ja kui palju hetkel sööd, äkki siis saab edasi aidata. Kaalu võiksid ka kirja panna.

    #51933
    prikull
    Member

    Ja tegelikult kui kasutad ostsingut leiad ka igast kasuliku stuffi,sest see teema korduvalt läbi k2ind.

Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.