Õlad
- This topic has 8 replies, 8 voices, and was last updated 20 years, 1 month tagasi by
.
-
Postitused
-
tere
mul selline asi et kui ma sooja teen ja teen käte ringe siis eriti paremast õlast käib naks läbi , ja nii iga ringiga mis teen , kui kangi surun siis ka kuidas kunagai käib paremast õlast naks läbi , et mis värk on ? on mul õlad p*tsis , tulex rinnalt surumine lõpetada? või tuleks liigese pulbrit ja sellist asja sööma hakata ( ultra gel? )
esiteks ära ropenda, ja teiseks, mine käi arsti juures ära, kui ta sul ei valuta samal ajal kui ragin läbi käib, siis on veel õige aeg arsti külastada! Ja käte ringid ei olegi head soojendusharjutused, eriti kui neid külmast peast teha ja väga hoogsalt, siis võidki ennast vigastada!
sellest on palju räägitud ja midagi ebanormaalset siin küll nüüd pole, endalgi vahepeal ragisesid. igatahes ultragel aitab siin küll ja ka korralik soendus ning vajaduse korral enne tööseeriaid teha 1 soojendusseeria.
Ultra-gel peaks aitama ja võid ju igaks juhuks ka arsti kabinetist läbi astuda
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Mul hakkas see asi kuskil aasta tagasi.
Mingit valu ega muud ei ole täheldanud, lihtsalt natuke ebamugav vahepeal.
Mul raksuvad veel põlved ka, samuti randmed.
Olen kuulnud,et kui valus ei ole siis ei ole hullu, võid trenni edasi teha.
Ultra geli võid süüa küll.
http://www.remedex.ee/luud/5.htm.
See on sissevõtmiseks.
Mul on sama jama :S vasaku õlaga… migni nõks või asi käis koguaeg läbi… ei olnd midaig… aga umbes kolm päeva tagasi läx asi järsku hullux… nagu midagi ei juhtundki täpselt… aga peal trenni hakkas valutama… liigutades ega midagi halb ei olnd aga selline tuim valu ja pole kolm ööd magand… nõme valu mis ei lase magada.. täna tahtsi perearsti juurde minna, aga kus sa sellega siis esimene aeg on alles 2 nädala pärast :S:S:S siis teign asja väga hullux ja rääkisin ennast traumapuntki sisse… tehti süst ja muud tarka ei räägitud… loodan et täna saab magada…ütles et ku ome järgi pole jäänd mine perearsti juurde
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> :S nojah ei oska midagi öelda… ma ei teagi mis nüüd teha… see on vist suht levind asi… üldiselt.. ?See et kui valu ei ole liigeses aga kraksub-v6ib trenni edasi teha, on t2iesti vale arusaam asjast. kes on ise kogenud teab et kui onjuba valu kah siis on v6imatu p6rgulikes n2rvivaludes trenni teha ning tuleb juba ilmtingimata arstile minna. Kui liigesed ragisevad tuleks tegelikult kohe arsti konsultatsioonile minna ning l2bida v6imalikud ravikuurid mis tavaliselt n2evad ette ka trenni mitte tegemist. r66mustavaks asjaoluks on aga see et yldiselt need rvikuurid on ysnagi edukad ning kaotavad m6ningaks ajaks probleemi. Muideks Ultra Gel on hea asi. Puhas suhkrusegu, panen ise alati valguga koos hommikuti:)
- You must be logged in to reply to this topic.