siis vist veel ei olnd korraliku valgukoksi. minu teada sõi arnold pääle trenni kana ja jõi õllet. ja kindlasti manustas ka igasugu tabalasid. aga sellest keegi vist eriti midagi ei tea. et äkki marek kergitab veits saladuskatet meeletu mehe arnoldi n.ö valgukoksist.
See oli rumm mida ta sinna segas, väitis, et kiirendab valgu imendumist. Aga seda oli poole liitri kohta 10-15g. Lurich-i koks oli aga toored munad+õlu+mesi.