Olen lugenud siin igasuguseid artikleid proteiinide kohta, aga ikkagi pole selgusele jõudnud. Targemad siis ikkagi ei soovita seda vene Milk Proteini? See on ju loomne valk ja imendub aeglaselt(pidi kasulikum olema). Maitselt on ta ka parem kui näiteks Whey Lemon, odavam ka.
Mis siis, et ei soovitata. Ega see vene proteiin kahjulik pole, kasuks tuleb ikka. Kuid asi on selles, et on paremaid ja hinna ja kvaliteedi suhtelt paremaid proteiine. Üks hinnalt odavamaid ja hea proteiin on näiteks Tai Kane Whey Lemon. Vaata ise amazoni poest millist osta tahad, kõik on head. Aga kui sul see vene proteiin juba ostetud siis pole ka sellel kapis vaja seista lasta.