Skip to main content

Oats

Viewing 7 posts - 16 through 22 (of 22 total)
  • Autor
    Postitused
  • #52929

    Piimarasv on kergesti omastatav.Rasvavaba piima pikaajalisel tarbimisel kujuneb rasvlahustuvate vitamiinide defitsiit ja energiavaeguse oht.

    Nutritionist ütles et kui sööd igasöögiga natuke rasva, siis ei ole vaja muretseda D vitamiini ja muude vitamiinide seedimisel.

    #52933
    kriskoixx
    Member

    #53036

    Makavelli, mis sellest asjast arvad, kui hommikuks pudru jaoks ja muidu joomiseks rasvatu piim ja enne magamaminekut rasvata kohupiim naturaalne kokku segada 2,5% piimaga? Siin foorumites on vahepeal nii absurdsed postitused…

    Kus juures ise teen hoopis nii:

    Poes müüakse nn. konsentraati ” Fun Light ” , millel on 4 erinevat maitseomadust ja mis maitseb nagu korralik moraas , sisaldav ainult 0,1g süsikaid 100ml kohta. Võtan oma 400g maitsetut kodujuustu , kallan silma-maitse järgi Fun Lighti sisse ja saan mõnusa Low-Carb söögi õhtuks. Süsikaid on kokku umb 8-9 g <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Proovige ja ma arvan , et te ei pettu.

    Makaveli, kas sa kasutad alma valio kodujuustu? Kui nii siis 400g teeb üle 50g valgu. On see nii?

    #53038
    Makaveli
    Member

    Sorry mõtlesin kohupiima , mitte kodujuustu . Väga loll viga <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    #53040

    Siin on silmas peetud röstitud kaerahelbeid.

    Kas röstitud kaerahelbed on kõige paremad? Mismoodi neid valmistatakse?

    #53044
    ROtter
    Member

    Kaerahelbed röstitakse juba tehases.

    #53046
    ROtter
    Member

    Heaküll nüüd Oldman, aitab küll eks, ma arvan et sa võiks ajaviiteks kirjutada milline peab toidus olema süsivesikute/rasvade/valkude suhe ja siis valkude ja kaltsiumi seostest  jne. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>)

    ”Rasvavaba piima pikaajalisel tarbimisel kujuneb rasvlahustuvate vitamiinide defitsiit ja energiavaeguse oht. ” – kuidas siis nendega lood on , kes üldse mingit piima ei joo?

    ”Rasvavaba piima pikaajalisel tarbimisel kujuneb rasvlahustuvate vitamiinide defitsiit ja energiavaeguse oht. ” – kuidas siis nendega lood on , kes üldse mingit piima ei joo?

    Piim on ainulaadse tasakaalustatud koostisega vedel toitesegu organismi normaalseks kasvuks ja arenguks.Piimatoodete valgud on aminohappe koostiselt täisväärtuslikud.Piim sisaldab piisaval hulgal ja sobivas vahekorras elutähtsaid keemilisi elemente – kaltsiumi ja fosforit.Piim on ka märkimisväärne vitamiinide ja mikroelementide allikas.

    Nendel,kes piima ei joo,tekib luude hõrenemine oht ja hammaste lagunemine kaltsiumi puuduse tõttu.

Viewing 7 posts - 16 through 22 (of 22 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.