Skip to main content

nõrk sõber

Avaleht » Forums » Treening » Jõusaal » Kulturism & Fitness » nõrk sõber

Viewing 8 posts - 31 through 38 (of 38 total)
1 2 3
  • Autor
    Postitused
  • november 4, 2004 at 4:17 p.l. #41660
    Jones
    Member

    Kah asi, ma alustasin 13-aastaselt rinnalt surumist 15-kilose tühja kangiga. Siis läksid lukud peale, siis juba kettadki… <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Rinna jõud tuleb suht kiiresti. Tehke trenni, mis muud.

    november 4, 2004 at 7:14 p.l. #41667
    mesikäpp
    Member

    Näed normaalset juttu tuli kohe küllaga!

    november 5, 2004 at 5:37 p.l. #41694
    taf
    Member

    no kui mina alustasin kunagi jõusaalis rassimist, egas need raskused olnud ka suurt midagi üle 30 kg. Point on selles, et niipalju kui mina näinud olen – need noored kes alustavad, alustavad oma peaga ning nad ei tea üldsegi mida nad teevad tegelikult. Ma näen neid algajaid küllaga, tahaks teinekord täitsa midagi öelda, kuid siis jääksgi ainult rääkima teinekord. Aga ma arvan, et kes nõu küsib, väga tore ju, kuid ennem peaks sobivalt küsimuse ka ära sõnastama ning mõttetuid küsimusi mitte esitada. Enne tuleb ikka ise ka natukene vaeva näha.

    november 5, 2004 at 5:45 p.l. #41695
    Anonüümne
    Guest

    Jään eelmise postitusega rahule!

    Kui korralikult esitada oma probleem, siis vaevalt keegi nalja hakkab tegema(omast kogemustest tean seda).

    See on minumeelest n.ö näidis teema ja seetõttu ma ka siin seda teemat hoian elavana(ma loodan, et kui mõni uus tegija amazoni lehele tuleb, siis ta ka seda teemat loeb ja teeb omad järeldused).

    november 10, 2004 at 9:42 e.l. #41849
    tugev
    Member

    Kui ma alustasin jõudsin ka ainult 50 kg ja enda arvates polnud ka nõrk. Nii et tee trenni ja varsti ka sada käes.

    november 14, 2004 at 9:26 p.l. #42034
    ochii
    Member

    ausalt, nalja võiksite mujal teha (tsiteerides mesikäppa)

    november 14, 2004 at 10:21 p.l. #42036
    saarekas
    Member

    õige mesikäpp…

    nu ma tahaks näha meest kes pole eluaeg trenni teind ja esimesel korral surud 150 kg üles.

    ja kui mina kaalusin 59,5kg (pikkus oli 180) siis ma ka esimest korda surusin ainult 45kg

    sõjaväes käidud ja kaal 10kg rohkem, surusin siis ka aind 70 <_<“>

    detsember 19, 2004 at 8:33 p.l. #43333
    m2rtu
    Member

    no jah see 30kg 18 aastase kohat on kyll nigel, aga pole hullu. nagu teised on ytlnud ja mina teistele kes minuga vinguvad, KUNAGI TULEB MILLEKIST ALUSTADA KA! olgu see 20-25kg. Mul endal kah sõber kes kuidagi ei jaxa tyhja 20 kg kangi rinnalt yless lasta, trennis ta ükskord proovis ja oli kangi all kinni, tühja kangi all, ise on 14 aastane ja kaaulub 55-60 kg:) arvasime, et asi lollitab aga oli päriselt kinni. Ma ise pole riinalt surumist treeninud, kaalun 50kg ja 15 aastat vana ja esimest korda kui yltse proovisin suruda tuli 45kg ära, kaalun ikka 50,2kg ja olen umbes 5 korda trennis juba rinda treeninud ja 57,5 tuleb ära, homme proovin 60:P Ma usun et minu algaja edu saladus on selles et olen väga kõva kätekõverdaja.

    Autor
    Postitused
Viewing 8 posts - 31 through 38 (of 38 total)
1 2 3
  • You must be logged in to reply to this topic.