Skip to main content

Nõrk alaselg

Avaleht » Forums » Spetsialistid » Küsi Teadjatelt » Küsi Kiivikaselt » Nõrk alaselg

Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
  • Autor
    Postitused
  • august 13, 2008 at 7:38 p.l. #14578
    Kratos
    Member

    Tervist sooviks saada nõu selja treenimisel, kuna ma ise olen 2 m pikk ning hädas oma alaseljaga. Kuda saaks treenida ohutult selga nii, et ei nikstaks alaselga. Hea oleks ka soovitused varustustest.

    august 13, 2008 at 8:03 p.l. #163012
    bumer325i
    Member

    ainuke võimalus on alaselga treenida, endal oli kunagi probleeme, sain lahti jõutõmmet tehes…

  • Autor
    Postitused
Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.