Noorte ja juunioride EMV 2011 jõutõstmises.

Mingi tabloovärk oleks küll abiks.

Mul tuttaval arvuti jupsis ja oli ainult pilt.

Pidevalt pidi helistama ja küsima, palju kangil ja kas luges.

Mõtleme ka kurtidele.

Ja ka nendele, kes Eesti riigikeelt ei mõista. Oli ju ka IPF.i facebookis videolink üleval. Sinna klikijad olidki praktiliselt nagu kurdid. Kuim aru saaks ja tabelit näeks, oleks ka huvilisi maailmast rohkem.

Eks Alex teab nüüd, et olla minu ”kasupoeg”, ei tähenda automaatselt katstete kirja saamist vaid eriti kõrgendatud kontrolli katsete üle. ” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Huvitav mees on see Alex. Samas kui võiks tunda rõõmu võistluste absoluutkategooria võidu üle, tunneb kurbust selle pärast, et tulemused oleks võinud paremad olla. No aga eks suured unistused viivadki edasi, on mille kallal töötada.

Siinkohal, Alex, tahan öelda, et leivaisa on rahul. Ära muretse! ” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Paljud lastekasvatamise raamatud räägivad sellest, et lapsevanemad peavad andma lastele pidevalt positiivseid signaale: “sa said hästi hakkama”, “sa olid täna tubli”.

Pead ka seda võib-olla rohkem tegema ” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Mina usun, et see seis millest Alex eile välja tuli karastas teda tohutult (oli vb isegi rohkem abiks kui mõni kordaminek) ning hoiab moti jätkuvalt üleval.

Sama seis on kindlasti ka Siimuga. 400 küll eile ei alistunud, aga tahtmine seda alistada kindlasti suurenes. Samuti 1000 kogusummaks.

Siinkohal olekski paslik paluda IT alast abi meie foorumlastelt. Nimelt oleks informatiivsem kui kood videoga saaks ka reaalajas jälgida, teises brauseriaknas, üldtabelit. Kas keegi oskab selle niimoodi tööle panna? 17.12 võiks kõrvekülas seda katsetada.

MM.il ja EM-il käib võistlus sellises aknas:

http://goodlift.info…onlineside.html

Kasutusel on ka sama Goodlift võistlusproge ja ustreami videoserver. Nagu meil EJTLiiduski.

No seal ei paista olevat midagi keerulist. Tabel on eraldi frame-i pandud ja head tagis paneb brauseri iga 30 seki tagant refreshi tegema.

Paremini oli kuulda kui Margus rääkis, naisterahva hääle kuulamiseks pidi arvuti kõrva juurde tõstma, seejuures oli heli põhja pandud…. ” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Mis puudutab seadistuse näppimist, siis võtke Mikk ette – tema näppis kaamerat ja tõenäoliselt on nüüd karistuse ära teeninud… ” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Pilt oli ok -ainult oleks võinud natuke mitte nii lähedale kadreerida, sest pidevalt tulid ilma peata tegelased suruma ja abimeeste p…d olid pidevalt kaadris… ” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Muidu oli ok. st. et kes tahtis näha see sai võistlusest osa operatiivselt.

Ühel hetkel, hommikupoolse surumise ajal see nii tõesti oli. Hiljem korrigeerisime. Kõki ja jõutõmbe ajal oli plaan üldisem ja nägi ka lavale tulekuid.

Kirjutan ka mõned read võistlusest.

Korraldusliku poole pealt oli kõik ok, kuid küki ajaks oleks pidanud ikkagi mingi kõvem alus olema jalge all. Koledasti vajusid jalad vaiba sisse.Aeg-ajalt võistlus küll venis, kuid selliseid asju tuleb ette iga võistlus. Lavale saamine, soojenduse tegemise võimalused , kohtunikud, abimehed, tabelid ja kõik muu olid väga head. Peebult jällegi väga hea töö võistluse korraldamisel.

Enda võistlusest aga nii palju, et kaal oli väga norm: 91,7kg. Pärast kaalumist sõin hästi ja enesetunne oli enne kükki ja soojenduse ajal väga ok. Kahjuks kükk jälle ebaõnnestus. 275kg oli all ja nii see ka jäi. Trikoo tuli täiesti üles küki ajal ja see rikub ära võimaluse normaalse kiirusega kükkida.285kg oli juba suhteliselt lootusetu. Ilmselgelt rikkus see tuju ikka korralikult ära, kuid peab hakkama lihtsalt trikood julgemalt õmblema. Küki areng ei ole aga õnneks seisma jäänud. Lihtsalt ei ole saanud trikood klappima. Ilma selleta on areng olnud märgatav.

Surumise ajaks olin ennast jälle kogunud ja enesekindlus taastunud. Panin alla 185kg. See oli väga kerge. 195kg, mis on isikliku võistlusrekordi parandus 7,5kg tuli ka väga hästi. Tehniliselt 5+ surumine. Siis sain proovida ära maagilise 200kg. Suutsin poole peale ära suruda, kuid siis hakkas parem käsi maha jääma ja sinna ta jäigi. Samas alles surumise EMV sain kirja ainult 185kg ja eelmine aasta samal ajal surusin 172,5kg. Seega surumine on hästi edasi läinud ning minu jaoks saab surumine ainult õnnestuda siis kui ma teen seda kolmevõistluse raames. Muidu lihtsalt ei teki õiget tunnet. Üleüldine areng surumises lõpp kokkuvõttes päris hea.

Lõpuks sai ka tõmbama hakata. Tõmme on alati mul trump ala olnud. Alla panin 295kg, mis oli kohe juuniorite rekord. Selle tõmbasin kergelt ära. Kuigi pean hakkama rohkem tehnikale rõhku panema. Ei ole mõtet lõhkuda ennast. Järgmiseks üritasime kohe panna juuniorite kogusumma rekordi. Selleks oli vaja tõmmata 315,5kg. Oma peas olin ma seda valmis tõmbama. Üldiselt tõmbes ma ei kahtle, et ma ei jõua. Kahjuks enne tõmmet tekkis segadus, katse venis ja peale pandi ka hoopis 325,5kg. Läksin tõmbama, sain maast lahti peaaegu põlve juurde aga siis ramm rauges. Pettumus oli kohe suur, kuid midagi ei olnud teha. Siis aga märkas Margus, et kangil oli rohkem raskust. Sain endale lisakatse tõmbeks. Viimasel katsel pandi kangile esialgselt tellitud raskus. Võtsin ennast maksimaalselt kokku ja läksin tegema. Sain kangi üle põlvede, lukustada jäi ainult, näpp pidas ka väga hästi. Kahjuks oli 325,5kg niivõrd palju selga väsitanud, sest ma ikka tõesti üritasin seda tõmmata. Ilma selle pisiasjata oleks 315,5kg ära tulnud. Usun, et paljud, kes kohal olid jagavad seda arvamust. Tõmbe areng hoolimata kõigest väga hea.

Kogusumma sain 765 (483wilks’i), enda kaalu võit, meeskondlik võit ja absoluudi kolmas (suuresti tänu sellele, et Sagor ei võistelnud ja Aimar tegi ilma varustuseta). Mõnes mõttes kerge pettumus oli see tulemus minu jaoks, sest lootsin teha 500 punkti ja tõmbes võimsa rekordi. Samas 17. dets. on Tartu maakonna MV ja seal saan teha ehk vigade paranduse ning saan selle 500punkti kokku. Kahjuks juuniorite rekordeid ma enam teha ei saa, kuid eks meestes tuleb ette võtta tõmberekord 352,5 ” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Tänud Elarile ja kogu tiimile abi eest võistlustel ja treeningutel. Eriti tahaks tänada oma elukaaslast Aikit, kes kõik selle jõutõstmise asja välja kannatab, mind toetab ja füsioteraapia alaselt mind nõustab.

Kirjutan ka mõned read võistlusest.

Korraldusliku poole pealt oli kõik ok, kuid küki ajaks oleks pidanud ikkagi mingi kõvem alus olema jalge all. Koledasti vajusid jalad vaiba sisse.Aeg-ajalt võistlus küll venis, kuid selliseid asju tuleb ette iga võistlus. Lavale saamine, soojenduse tegemise võimalused , kohtunikud, abimehed, tabelid ja kõik muu olid väga head. Peebult jällegi väga hea töö võistluse korraldamisel.

…………………………………………………………………………………..Ilma selle pisiasjata oleks 315,5kg ära tulnud. Usun, et paljud, kes kohal olid jagavad seda arvamust. Tõmbe areng hoolimata kõigest väga hea.

Selgtuseks.

Võistlus mitte ei veninud vaid aeg oli üle planeeritud. Liiga palju on tahta ka, et kohtunikud ja kettamehed on hommikust õhtuni ilma kohvipausideta ja söömata. Tööpäev on selleks liiga pikk. Alustasime kell 8.00 ja lõpetasime 20 paiku vist. Kohtunik ei peaks nagu varas, jooksujalu ja kugistades oma lõunasööki võtma. See aeg tuleb edaspidi võistlustesse sisse planeerida. Samuti oleks viisakas teha kohtunikele ka väike laud kohvi ja mõne küpsisega, et kaalugruppide vahel end turgutada. Ei ole vist palju tahetud? Eestis aga ei ole ma seda kunagi näinud. Euroopakatel ja maailmaomadel on see aga elementaarne.

Mis puudutab tõmmet, siis asi on tihtipeale pisiasjades. Esiteks ei olnud kasutamiseks 0,25seid kettaid, see ajaski segadusse. Selge on see, et see ei ole sportlase ega ka kohtunike-kettameeste kohustus kettaid taskus kaasas kanda, aga intsient toimus ja see on kahetsusväärne.

Teiseks oleks pidanud su avakatsele otsa minema ainult 2,5kg, sest 1 minuti jooksul sa uut raskust üles ei andnud. Mitu meest olid juba katsel käinud ja raskust ikka ei olnud lauda toodud. Pidin sulle seal märkuse tegema. Pisiasi samuti, eksju! Aga reeglid nõuavad distsipliini. Seejärel alles oleksid saanud katsetada 315kg ja näha kuidas 295 ja 297 eelnevalt mõjusid. Asja võib võtta ka niipidi.

Esimese katse põhjal ma küll ei jaga arvamust, et see 315 oleks kindlasti ära tulnud, sest tehnika oli täiesti logu. Saad mu sõnu ümber lükata 17.12 Kõrvekülas. Niikauaks, edu!

Eks see kohtunike teema tuleb meil endil järgmine kord korralikult läbi mõelda (kaasaarvatud nende toitlustamine). See ei ole normaalne, kui inimesed panevad terve päeva järjest.

Ühe võistluse vb kannataks ära niimoodi, aga meil on peaaegu alati selline dünaamika kohtunikega. Oleks meil neid kvaliteetseid kohtunikke kusagilt rohkem võtta, aga ei ole kahjuks täna.

Hea, et Artur oli seekord olemas. Kevadeks toome veel välja paar uut kohtunikku ja siis annab juba kokku panna 2 eraldi team’i ning söögipausid tekivad iseenesest.

Jälgisin kogu hommikupoolset võistlust katse-katselt ja arvan, et Artur sai küljekohtunikuna väga hästi hakkama.

Õhtul tuleb ka siia minu poolne arvamus- nimetatud võistlustest ja ka üleüldine jutuke Eesti ja TÜASK jõutõstmisest.

Püsige lainel… ??:”>

p.p.