Skip to main content

noored(10-16) ja jõusaal

Avaleht » Forums » Treening » Jõusaal » Jõumehed » noored(10-16) ja jõusaal

Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 25 total)
  • Autor
    Postitused
  • #8521
    barbar13
    Member

    kui noorelt peaks hakkama pihta

    #92168
    salver
    Member

    telekas oli saade, kus koolieelik juba jõusaalis käis ja oma trimmis kõhulihaseid demonstreeris.

    Seega nagu vanusepiiranguid polegi, kuid arvan, et jõusaalis tuleb käia kogenud treeneri valvsa pilgu all. Iseseisvalt ei maksa.

    #92169
    SHOXi
    Member

    kui huvi on siis vaikselt võid pihta hakata, aga küsida nõu treenerilt või kellegilt teadjalt, et sooritused oled õiged. alguses võiks rohkem tähelepanu pöörata aeroobsele, et oleks põhi all

    #92181
    Ikkreh
    Member

    eks igaüks ise teab millal tahab hakata tegelema sellega, mingeid vanusepiiranguid sisse saamiseks pole <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    #92216
    halfbeer
    Member

    Vanusepiirnagud siiski on. Nt Võrus on ühes jõusaalis 16 a. Kuid see on ilmselgelt liiga suur vanusepiirang.

    #92182
    Argo12
    Member

    16 just normaalne vanus alustamiseks. Pigem oleks mõistlik noorena üldfüüsist arendada(näit. joosta vms), sellest on hiljem jõusaalis väga palju kasu.

    #92050
    SHOXi
    Member

    ma tean nii palju, et vanusepiirang on nii, et peab olema kaasas juhendaja või keegi täiskasvanu, kui treenitav on alla 14/16

    #92158
    veinikaarija
    Member

    ma tean nii palju, et vanusepiirang on nii, et peab olema kaasas juhendaja või keegi täiskasvanu, kui treenitav on alla 14/16

    See on võib olla osades saalides nii, Pärnus ma nagu ei teakski, et vanusepiiri oleks.

    #92247
    kuusik
    Member

    Vanusepiirnagud siiski on. Nt Võrus on ühes jõusaalis 16 a. Kuid see on ilmselgelt liiga suur vanusepiirang.

    Huvitav kus kohas võrus see vanusepiirang on???

    #98602

    Tegelt väga vara ei tohiks ka alustada, mingi 15,16 oleks ehk hea vanus, räägin just iseenese tegudele vastu <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    No ise 13 ja mingeid probleeme pole olnud veel, niiet kuidas kellelegi.

    #98614
    maza
    Member

    P2RNU saalis ikkagi on vanusepiirang.

    Maispordis.

    #99002
    veinikaarija
    Member

    P2RNU saalis ikkagi on vanusepiirang.

    Maispordis.

    Ja see oleks? Ma käisin seal, kui olin 11.

    #99009
    Aile
    Member

    10 aastaselt alustasin j6uharjtuste tegemist kummilintidega. Arvan, et see oli v2ga 6ige algus. L6i hea baasi edaspidiseks.

    Viiendast eluaastast osavus, painduvus jne.

    Ys iga asja jaoks on oma aeg.

    #99014
    halfbeer
    Member

    Kuusik

    Uues Võru spordihallis.

    big poppa pump

    Probleemid tekivadki just hilisemas eas, kui tekivad.

    #109118
    r2iner
    Member

    Jõukas, kus mina käin on masinatele kirjutatud, et lapsi mitte juurde lubada ning puberteedi eas inimesed peavad kasutama masinat täiskasvanu järelvalve all. Vist oli kuidagi nii <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> päris täpselt ei mäleta. Aga kedagi see seal ei huvita küll.

Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 25 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.