Noored jõumehed
- This topic has 31 replies, 22 voices, and was last updated 19 years, 1 month tagasi by
.
-
Postitused
-
Tere,
küsimus siis nooremale generatsioonile: et palju te ka rinnalt surute? Ise 13a pikkus 183, kaal 76 ja panen 85 kg praegu rinnalt
Vastused väga oodatud!
Sa liiga kiiresti arenenud ju. Kui sa 13 ja pikkus 183 ja rinnalt 85 siis see kõva tulemus. Mis su klassivennad näevad su kõrval välja nagu esimese klassi poisid või. Kui migeid hädasi ei ole liiga kiire arenguga siis tee trenni kõvasti edasi.
tubli!…AGA see rinnalt surumine pole tegelikult näitaja… ära ainult sellele keskendu
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Mitte, et ma ise oluliselt vanem oleksin, aga sinu vanuses ei tasu üle pingutada raskuste tõstmisega, eriti vaadates su vanuse ja pikkuse suhet – võib mängu tulla nt selline probleem, et süda ei jõua ülejäänud keha kiirele kasvamisele järgi jne. Endal läbi kogetud, head see ei tee!
Väga väga tubli! Paljud täiskasvanud mehed (kes muidugi trenni ei tee) ei suru ka nii palju!
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Palju v2gevam oleks omada 100kg massiivset lihast,mitte seda surumis numbrit yles ajada
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Tere,küsimus siis nooremale generatsioonile: et palju te ka rinnalt surute? Ise 13a pikkus 183, kaal 76 ja panen 85 kg praegu rinnalt
Vastused väga oodatud!
Mnjahhhhhhhhhhhh …
No meil siin voorum täis 14 aastasi ja 60kg kaaluvaid imevägilasi,kes 140kg matsudes üles suruvad …
no vähemalt virtuaalselt …,
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>… oot …
või oli see 40kilosed,kes 160kg suruvad …,
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Tere,küsimus siis nooremale generatsioonile: et palju te ka rinnalt surute? Ise 13a pikkus 183, kaal 76 ja panen 85 kg praegu rinnalt
Vastused väga oodatud!
Vanus sama, pikkus 171, kaal 60 ja mingi 45 lükkan.
17, pikkus sama, kaal 80kg ja surusin viimati 100kg, aga jõud pole eesmärgiks.13-aastaselt ma ei teadnud mis see surumine ongi.
Kas mul on ainukesena tobe lugeda selliseid teemasid, mis siin juba mitmeid ja enamgi tehtud on. Pane endast pilt netti või tee video, aga ma kahtlen kas sa 5 aasta pärastki sellist raskust üles surud.
minu arust on see mõtetu teema,et oh nüüd surusin niipalju ja oh nüüd surusin niipalju rinnalt….see ei ole naq eriline näitaja…parem proovi saavutada see 85 kilo lihast ja asju…see on juba midagi….
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>No selgitage mulle palun kuidas näiteks x kg lihase kasvatamine on rohkem või vähem saavutus kui y kg rinnalt üles surumine? Kes mida väärtustab… mina näiteks – ei kumbagi
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>No selgitage mulle palun kuidas näiteks x kg lihase kasvatamine on rohkem või vähem saavutus kui y kg rinnalt üles surumine? Kes mida väärtustab… mina näiteks – ei kumbagi” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>See X kg lihast kasvab ikka tavaliselt tervele kehale (kui ikka normaalselt treenitakse) ning terve keha saab tugevamaks ja ilusamaks, see Y kg rinnalt surumine on rohkem näitab ju põhiliselt ainult rinnalihaste tugevust, samas võib seda teha üsna korraliku õllekõhuga.
??:”>Kõigile minus kahtlejatele, tegelikult ka, 85 pole midagi. Proovige Pete Sisco Static Contraction trenni.
2 nädalaga 10 kg või nii umbes. Ilma naljata.Aa n2k, miks sa ei usu? See, et sa ise nii vanalt seda ära ei suru ei tähenda, et keegi teine seda ei tee. Sama käib sinu kohta daemonius, proovige Sisco kava ja siis tulge ütlema, et ei usu
- The topic ‘Noored jõumehed’ is closed to new replies.