Skip to main content

Nonii Sõbrad….Peedistame täiega!

Avaleht » Forums » Treening » Jõusaal » Kulturism & Fitness » Nonii Sõbrad….Peedistame täiega!

Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)
  • Autor
    Postitused
  • oktoober 22, 2008 at 1:04 p.l. #15344
    KaKeegi
    Member

    Kuidas suhtute sellistesse seeriatesse,kus näiteks biitsepsit teed 20kg-ga maxini ning seeria lõppedes võtad kohe nt 10 kg-se raskuse ning teed kaua jaksad,või triitsa istudes pea taha 15kg-ga 10 kordust ning seeria lõppedes kohe 10kg-sega nii palju peale kui veel torust tuleb:P…

    Mida teadjamad arvavad ning kas keegi teeb veel sedasi?Endal tõmbab korralikult täis tehes sel viisil nii selga biitsepsit triitsa jne:P <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″><img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    oktoober 22, 2008 at 1:20 p.l. #169798
    Anonüümne
    Guest

    Pole ise sellist taktikat proovinud. Arvan, et selline trenn mõne pikema aja vältel tuleks kasuka, ehk hirmutab/äratab lihsaeid, kuid võin samas rängalt eksida kah.

    oktoober 22, 2008 at 1:55 p.l. #169802
    bohemianrhapsody
    Member

    Kuidas suhtute

    Jätab külmaks.

    oktoober 22, 2008 at 2:25 p.l. #169803
    V8
    Member

    Ma teen seda tavaliselt trenni lõpus- väga meeldib. Kui lihased on verd täiega täis siis peaks ju kogu vajalik kraam kiiremini õigesse kohta jõudma <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

  • Autor
    Postitused
Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.