Mul on nimelt mure, et ma ei tohi nimelt enam magusat peaaegu üldse süüa, sest mu veresuhkur on suhteliselt piiri peal ja kui ma nii edasi magusa söömist jätkan nagu praegu, siis on suur v6imalus et ma jään suhkruhaigeks(arst ütles). Niisiis tahaksin teada, et kui on jube magusa isu, siis mida ma sokolaadi asemel sööma peaks??
ehk mis oleksid need toiduained, mida v6iksin magusa asemel süüa kui hirmus isu peale tuleb??
Mul on nimelt mure, et ma ei tohi nimelt enam magusat peaaegu üldse süüa, sest mu veresuhkur on suhteliselt piiri peal ja kui ma nii edasi magusa söömist jätkan nagu praegu, siis on suur v6imalus et ma jään suhkruhaigeks(arst ütles). Niisiis tahaksin teada, et kui on jube magusa isu, siis mida ma sokolaadi asemel sööma peaks??
ehk mis oleksid need toiduained, mida v6iksin magusa asemel süüa kui hirmus isu peale tuleb??
Pead rohkem sööma valku ja rasvu, siis ei teki ohjeldamatut magusaisu.