negatiivne surumine
- This topic has 15 replies, 13 voices, and was last updated 15 years, 11 months tagasi by
.
-
Postitused
-
Siin kindlasti teadjamad jõusaalihundid teavad paremini, aga ise olen kuulnud, et negatiivset surumist ei soovitada rohkem, kui korra kuus üldse teha (kui vaid leiaks selle koha, kust seda lugenud olen). Liigne surve deltale pidavat probleemiks olema.
See on pigem positiivse kaldega pingil nii, harilik kaldpink. Seal tunneb küll õlga, rotaatorivööle avaldab ka meeletutu survet.
Neg. surumine on ju nagu ettekallutatud rööbaspuudel surumine. Aga jah, natukene ikka paneb esimest deltat higistama küll
Postitused- You must be logged in to reply to this topic.
