need tülpimust tekitavad puusad
- This topic has 6 replies, 5 voices, and was last updated 19 years, 5 months tagasi by
.
-
Postitused
-
Millised harjutused sobivad puusaümbermõõdu vähendamiseks? Ülejäänud kehaga olen rahul, aga puusad on liialt laiad… Toitun tervislikult, rämpstoitu ei söö.
Tänan neid, kes teavad ja oskavad aidata!
Puusaringid
“>Aga kas sul on puusade peal rasva või on lihtsalt suur kont? Kui on rasva siis aitab ainult aeroobne treening, ehk ratas/jooks.
Tegelikult mingil määral saab lokaalselt rasvu põletada küll. Seda on isegi Ott kuskil siin samas välja öelnud.
on olemas ka mingid geelid mida määrid kehale ja siis selle koha pealt peaks rasv kaduma … kuid njahh …. mina nendesse eriti ei usu …. võiksid tõesti aeroobset trenni teha …. ujumine jalgratas jooksmine rullikad jne ..
samas kui on lai puus tingitud laiast kondist siis pole eriti midagi teha … konti niisama lihtsalt ära ei tahu ….. liitudes iluspoiss arvamusega siis ütlen ka et mulle meeldivad puusakamad inimesed … aga see muidugi ei aita sind …. vaata ennast pikalt peeglist ja mõtle kas sul ikka on nii väga vaja alla võtta … sest enamus naistel on arvamus et on paksud või liiga suure puusaga … samas pole neil häda midagi … et mõtle selle peale …
- You must be logged in to reply to this topic.