Naljakas diagnoos
- This topic has 1 reply, 1 voice, and was last updated 13 years, 1 month tagasi by
.
-
Postitused
-
Mingi aeg uurisin siin oma vasaku kuunarnukis esineva valu kohta. Sai siis kaidud fusios ja uuritud asja, arst arvas et asi on ulepingest . Muideks tuli valja et tehes biitsepsile harjutusi vasak olg liigub natsa valjapoole, nagu keeraksin keha nurga alla .
Tugilihased pidid olema norgad, soovitas TRX-i.
Keegi oskab komenteerida voi jagada nouandeid kuidas sellest keha keeramisest vabaneda.
Tanud
Mingi aeg uurisin siin oma vasaku kuunarnukis esineva valu kohta. Sai siis kaidud fusios ja uuritud asja, arst arvas et asi on ulepingest . Muideks tuli valja et tehes biitsepsile harjutusi vasak olg liigub natsa valjapoole, nagu keeraksin keha nurga alla .
Tugilihased pidid olema norgad, soovitas TRX-i.
Keegi oskab komenteerida voi jagada nouandeid kuidas sellest keha keeramisest vabaneda.
Tanud
Kasuta treenimiseks väiksemat raskust ja pane rõhku lihastunnetusele.
Valu põhjuseid võib olla mitmeid – ülekoormus, küünarvarre lihaste nõrkus, vale kangi kasutamine.
- You must be logged in to reply to this topic.