Skip to main content

Naistele parim toidulisand

Avaleht » Forums » Toitumine » Toidulisandid » Naistele parim toidulisand

Tagged: ,

Viewing 13 posts - 1 through 13 (of 13 total)
  • Autor
    Postitused
  • veebruar 17, 2013 at 7:38 p.l. #24837
    sirly336
    Member

    Tere,

    Erinevaid toidulisandeid ja treeningjärgseid taastussegusid on väga palju. Milliseid tooteid soovitate naistele, kui sooviks on keha trimmida, lihasmassi suurendada ja rasvaprotsenti vähendada? Mis brändide, millised tooted oleks parimad?

    Aitäh <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    veebruar 17, 2013 at 7:43 p.l. #336957
    lkv
    Member

    Väga populaarne toode on FitShopis Fast Dietmix, loe lähemalt siit.

    veebruar 17, 2013 at 8:45 p.l. #336961
    Ott Kiivikas
    Member

    No viimane hitt on Pudding, kuid see sobib just toidukorra asendajaks olgu see siis vahepeal või vabalt ka õhtusöök – seal kipub enamus inimestel just olema kõige suurem magusaisu… <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> .Peale Puddingu saabumist olen novembrist saadik korra jäätist söönud, varem oli see iganädalavahetuse kindel toitumise osa… <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    http://fitshop.fitness.ee/burnerid/1/readmore/847/Protein%20Pudding/

    83921df4e9798b35eac803b1e1672a43.jpg

    veebruar 18, 2013 at 5:10 e.l. #75595
    KaisakeM
    Moderator

    Maitse asi, aga üks parimaid Hera80 <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Peale trenni Hera koos puuviljaga või niisama vahepalana + teda saab lisada putrudesse, smuutidesse ja küpsetistesse ehk üsna mitmekülgne ja maitsete valik on ka lai <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    post-26029-0-47586800-1361164209.jpg

    veebruar 18, 2013 at 11:50 e.l. #336976
    Fitshop TheLook
    Member

    Nii Dietmix kui ka Pudding on müügil uues Fitshop TheLookis, südalinnas, aadressil Kivisilla 4/Tartu mnt 7

    veebruar 18, 2013 at 3:13 p.l. #336990
    salasilm
    Member

    Inimesele ilma tema toitumist ja trenni teadmata kohe valgulisandit müüma hakata on veidi liialt puusalt tulistamine. No ma saan aru, jänes tuli karude koopasse jutuga stiilis, et “raha on üle, mida sellega teha”, aga kas ikkagi on mõtet?

    Ma soovitaksin trenni tegevale põhjamaa naisele veebruarikuus esimeses järjekorras hoopis järgmisi aineid:

    1) D-vitamiin, tilkadena, 4000 iu päevas;

    2) omega3 ja omega6 rasvhapped, rafineerimata külmpressitud oliivõli või kanepiõli näol, 2 spl päevas (kas siis haljalt või salatina);

    3) h2o, nii palju, et piss oleks hele ja selge.

    veebruar 18, 2013 at 3:40 p.l. #336991
    AlanBStard
    Moderator

    Vadakuvalk on tervisele vähemalt sama kasulik kui D3, omega-3 ja H2O

    veebruar 18, 2013 at 4:57 p.l. #337001
    htilga
    Member

    Inimesele ilma tema toitumist ja trenni teadmata kohe valgulisandit müüma hakata on veidi liialt puusalt tulistamine. No ma saan aru, jänes tuli karude koopasse jutuga stiilis, et “raha on üle, mida sellega teha”, aga kas ikkagi on mõtet?

    Ma soovitaksin trenni tegevale põhjamaa naisele veebruarikuus esimeses järjekorras hoopis järgmisi aineid:

    1) D-vitamiin, tilkadena, 4000 iu päevas;

    2) omega3 ja omega6 rasvhapped, rafineerimata külmpressitud oliivõli või kanepiõli näol, 2 spl päevas (kas siis haljalt või salatina);

    3) h2o, nii palju, et piss oleks hele ja selge.

    Väidad üht ja siis tegutsed kohe iseendale vastu? Jällegi ei saa neid soovitusi jagada enne, kui ei tea inimese kohta täpsemalt.

    veebruar 18, 2013 at 9:23 p.l. #337021
    AlanBStard
    Moderator

    Vadakuvalku, D-vitamiini, kala-, oliivi- ja kanepiõli ja vett võib suhteliselt julgelt inimest tundmata soovitada <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Ehkki ma tean ühest foorumist 2 inimest kellel kalaõli hoopis depressiooni on tekitanud. Ma ei oska seda seletada aga arvestades kui kirjuks inimeste geenivariandiloomaaed viimasel aastatuhandel ja eriti -sajal on läinud, pole eriti ime, piisavalt suurt rühma uurides võib kindlasti isegi paar koerakoonlast või härjapõlvlast leida.

    veebruar 19, 2013 at 7:15 e.l. #337038
    Rambo vend
    Member

    Seda kuuleb päris palju, et lääne inimesel omega 6 üleküllus. Mis seda täpsemalt sisaldab? Netist leidsin, et taimeõlid ja seemned, kas ka oliivõli? Kui ma töödeldud toitu ei söö ja rasvad saan võist, õliivõlist, peekonist ja munadest, kas siin on mul ikka omega 6 üleküllus?

    veebruar 19, 2013 at 1:41 p.l. #337048
    Marxengel
    Member

    Kas naturaalne valgupulber, mida Eestis toodetakse kuskil piimatootmises, on sama väärtuslik ja alternatiiviks neile spetsiaalsegudele?

    veebruar 19, 2013 at 2:10 p.l. #337051
    SKG
    Member

    Seda kuuleb päris palju, et lääne inimesel omega 6 üleküllus. Mis seda täpsemalt sisaldab? Netist leidsin, et taimeõlid ja seemned, kas ka oliivõli? Kui ma töödeldud toitu ei söö ja rasvad saan võist, õliivõlist, peekonist ja munadest, kas siin on mul ikka omega 6 üleküllus?

    Jah, sest enamus taimseid rasvu sisaldab rohkem omega 6 rasvhapet kui omega 3. Teadagi on sydamele ja veresoonkonnale parim suhe 1:1 – 4:1 (omega 3 kasuks).

    veebruar 19, 2013 at 6:13 p.l. #337062
    keya
    Member

    Mina julgen küll üht oma lemmikut soovitada!<img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Super hea õhtune söögikord on Ultra loss shake, mis on müügis sportlab.ee-s, mulle väga meeldib lemon-yoghurt maitse, aga eks see on igaühe enda otsustada:)

    http://sportlab.ee/eesmargid/kaalu-langetamine_/ultra-loss-shake-500g.html

  • Autor
    Postitused
Viewing 13 posts - 1 through 13 (of 13 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.