Naharebendid
- This topic has 330 replies, 132 voices, and was last updated 7 years, 8 months tagasi by
.
-
Postitused
-
nii palju siis et,endal on seda rasvakihti kah peal ja kardan et sellest need tulnud ongi.enam eriti ei põe nende pärast.teen rahulikult oma trenni ära,käin pesemas ja siis tõmban üle keha kreemi.rebendid on suht heledakd juba läinud.Kas solaariumiga ei saaks nende värvi vähendada?
Aga mis kreemi sa kasutad, ise kasutasin Contratubex-i aga eriti ei aidanud
önneks endal pole veel rebendeid olnud..
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>nyyd olen nende rebenditega leppinud.kasutan nyyd vaid tavalisi ihupiima enne ja peale trenni,ei tea mis tast kasu on aga siiski
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Ma panin tähele, et kõik kes ei tarvita toidulisandeid ja on ikka saanud rebendid, siis on need tekkinud just biitsepsile. Miks nii? Äkki sellepärast, et need noored, kõhnad ei viitis eriti muudele harjutustele keskenduda, aga biitsepsit tehes pingutavad see-eest end katki.
olen smackig vägagi nõus…jälgides algajaid jõusaalides siis alguses tegakse rinda ja see järel lamitakse seda biitsepsit 2 tundi peale nii, et pead ka ei ole enam võimelised pesema..Selge see, et trennis peab pingutama aga ikka normaalusese piirides… endal ka üks rebend kaenala alt ulatub rinna lihaseni..aga see suht varjatud..ja mind ei häiri..
Ma panin tähele, et kõik kes ei tarvita toidulisandeid ja on ikka saanud rebendid, siis on need tekkinud just biitsepsile. Miks nii? Äkki sellepärast, et need noored, kõhnad ei viitis eriti muudele harjutustele keskenduda, aga biitsepsit tehes pingutavad see-eest end katki.Ei ole see midagi nönda minu arvates ,ise pole eriti üldse kunagi teinud biitsepsit sest randmega oli pidevalt probleeme just biitsepsi harjutusi tehes, nüüd viimasel ajal olen veidi pannud röhku sellele ja nagu naksti rebendid peal samuti tulnud öla ja rinna vahele siia rebendeid juurde, ilma mingite kreatiinide ning proteiinideta teinud ka oma pool aastat juba ,puhas kodune toit ning tuleb massi ja köike kenasti!
mul endal mõlema jala põlvede juures asuva suurlihase peal mite 3cm riba, kui mis veelgi parem, puusade kohapeal on umbes 5-15 cm pikkused ribad, mis on nagu võrgustik, ehk siis 10cm ring täis võrgustikke, puusad just väga laiad:)
pikemal uurimisel vaatasin et jalad täis rebendeid, no jalad on väga paksud ka, jalad pakseima kohapealt 67cm, krt vanust 17, ei tea kas 30 sena kelladest varbaotsteni
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>?geneetiliselt määratud … kui naturaalselt trenni teha siis ikka rebendeid naljalt ei saa … kui süüa pulbreid ja tablakaid siis saad rebendid ka kaasa …. seega geene nüüd küll ei tohiks süüdistada … see on väiklane mõtteviis et geenid on kõiges süüdi … süüdi ikka geenide omanik …Naljamees… neid tekib enamikul inimestel kasvueas ilma trennigi tegemata, pulbritest ja tablettidest rääkimata. Ja kellel tekib, kellel mitte, sõltub otseselt geenidest. Muidugi võid sa ise asja mõjutada kiire lihaskasvuga või vastupidi pideva naha koorimisega, tretinoiiniga jms, aga kui sul eeldused on neid saada siis sul tõenäoliselt kusagil neid ikka on.
(PS. Tavaline kreem ei avalda mingit mõju).
Naljamees… neid tekib enamikul inimestel kasvueas ilma trennigi tegemata, pulbritest ja tablettidest rääkimata. Ja kellel tekib, kellel mitte, sõltub otseselt geenidest. Muidugi võid sa ise asja mõjutada kiire lihaskasvuga või vastupidi pideva naha koorimisega, tretinoiiniga jms, aga kui sul eeldused on neid saada siis sul tõenäoliselt kusagil neid ikka on.(PS. Tavaline kreem ei avalda mingit mõju).
jap, ma vaatasin et mingid jooned mul juba puusal mitu aastat tagasi, algusaegadel kui treenima hakkasin, vbl isegi enne treeninguid oli, nii et jah nõustun suga
mul endal sama mure.Alustasin treeninguga 4kuud tagasi umbes ja siis tekkisid õlataha ja kaenlaaugu juurde pikad triibud(paremal pool pikemad)ning see hakkas väga häirima ning lõpetas jõusaalis käimise kuna arvasin et see põhjustab seda.Aga peale treeningut kaalu juurde ei tulnud kuid kaenlaaugust hakkasid ikkagi õrnalt edasi minema ja nyyd viimasel kuul tekkisid väga kiiresti biitseptsi külejele ja juba mõned peale poole.Kasutan ka kreeme juba nädal aega kuid aina lähevad edasi.Aga kuskilt lugesin et mingi laseritega saab eemaldada mingil määral seda.Või sis tattoo,oskab keegi seda komenteerida ja pildidega olex super.Ja praegu lähevad ainult paremal käel biitsal edasi.Ja lõppu ei näi tulevat,arvate et kreemid võtavad kinni.
Kreemid ei tee midagi, ma ju ütlesin. Kui seal superoksiiddismutaasi, vaskpeptiide, furfurüüladeniini vms just sees pole, siis võib teha midagi. Aga mitte midagi rabavat.
Retseptiravim tretinoiin on kõige parem aga ka üsna nõrga mõjuga.
Vastavad kreemid ja õlid siiski toimivad. Küll mitte naharebendi eemaldajana kahjuks. Ennetamiseks ja edasi rebenemise takistamiseks peaksid küll töötama.
- You must be logged in to reply to this topic.