Kuna olen tantsija/tantsuõpetaja, siis kõik minu trennid käivadki muusika saatel. Muusika siis vastavalt stiilile ja tehnikale. Enamasti siiski midagi sellist, mida raadiost ei lasta.
Jõusaalis olles aga võtad parasjagu käivast muusikast rütmi nig kohandan selle enda hingamise rütmiga. Vastavalt sellele rütmile sooritan ka harjutusi. Pigem on minu jaoks siis muusikal jõusaalis toetav mõju.
mul savi mis raadiost tuleb aega ikka ei jää kuulamiseks kui teed efektiivselt trenni ” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>
MP3 või siis telefon. Eelistan telefoni, kuna saab valjult lasta ja seda aegu, kui mina saalis olen on niikuinii kõik tuttavad ja neid see ei häiri. Vanasti oli ühel tüübil MP3 ja kõlar kaasas (arvuti oma vist) ning siis oli eriti hea teha.