Skip to main content

mure

Avaleht » Forums » Toitumine » Toidulisandid » mure

Viewing 10 posts - 1 through 10 (of 10 total)
  • Autor
    Postitused
  • detsember 22, 2004 at 10:53 p.l. #3405
    missy_elliot
    Member

    selline mure mul, et tegel aktiivselt spordiga. kõik on muidu ok aga nagu tunnen et naha all on veel millest võiks lahti saada. milline oleks dieet et jõud alles jääks, kõht täis oleks ja rasv kaoks. ok tean dieete on mitmeid, aga mul mure selles et dieetideks läheb nagu raha ka vaja . mure ongi selles et kuidas seda teha võimalikult väikeste kulutustega?????

    detsember 22, 2004 at 11:21 p.l. #43514
    Miin
    Member

    …

    jaanuar 9, 2005 at 7:27 e.l. #44743
    MacLeod
    Member

    Võiksid pöörduda Ott Kiivikas’e poole, arvan, et ta aitab kindlasti!

    jaanuar 9, 2005 at 10:57 e.l. #44745
    Deegan
    Member

    Imeliku alaga tegeled kui joosta ei tohi :roll:

    Olgem ausad siis ütle parem et ei jaksa nagu või pole tahtmist?

    Kui tahad päästerõngast lahti saada siis peab olema ikka suur TAHTEJÕUD. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    jaanuar 9, 2005 at 12:54 p.l. #44751
    kame
    Moderator

    no ma sööks toitu milles palju süsivesikuid ja vähe rasva sest siis saad energia kätte aga rasva vähem!

    jaanuar 9, 2005 at 1:24 p.l. #44754
    hernes
    Member

    ott annab selle kohta sulle vajaliku informatsiooni kohe kindlasti

    jaanuar 9, 2005 at 2:43 p.l. #44760
    hatebreed
    Member

    Dieeti saab ju mega väikse rahaga teha.Iseasi on massiperiood kus sitta kanti klotsi kulub.Pole veel sellisest alast kuulnud kus joosta ja ratast vändata ei või.Äkki valgustad siin rahvast natuke siis saab ka soovitada midagi.

    jaanuar 9, 2005 at 3:44 p.l. #44765
    Mürakas
    Member

    hmmm..ainuke ala millega saab aktiivselt tegeleda ning ratast sõita ei või ja joosta ei tohi on tugitooli sport…

    jaanuar 9, 2005 at 5:04 p.l. #44772
    Ott Kiivikas
    Member

    Dieedi ajal ei kulu mul oluliselt vähem raha kui hooajaväliselt, sest väheneb ainult süsivesikute ja rasva osakaal, põhiline millele raha kulub on valk (liha kala, piimatooted, toidulisad). Nii et soovitada dieeti kus raha eriliselt ei kulu on keeruline, sest kvaliteetne toit siiski maksab rohkem kui rämpstoidule

    jaanuar 9, 2005 at 5:10 p.l. #44773
    muc
    Member

    Toiduained, mis sisaldavad enamuses süsivesikuid, on ühed odavaimad toiduained üldse. Süsivesikud on valkudest oluliselt odavamad. Seega kui süsivesikud dieedi perioodil langevad, siis nende arvelt on sääst minimaalne. Kui aga suurendada valkude tarbimist või kulutada oma raha toiduainetele, mis sisaldavad kvaliteetseid valke, suurenevad kulutused üle selle piiri, mille süsivesikute kärpimisega kokku hoiad.

  • Autor
    Postitused
Viewing 10 posts - 1 through 10 (of 10 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.