Mõttejõud ja lihaste arendamine
- This topic has 18 replies, 16 voices, and was last updated 16 years, 4 months tagasi by
.
-
Postitused
-
mul aitab jõudu ja motivatsiooni anda reedene treening
” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> , sest tean et läheb peoks ja siis nii hea tunne 
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> , muidugi lemmikmuusika ja ARENG, kui näen et areng toimub ja lihas kasvab siis motivatsioon veelgi tõusebMina arvan nii, et tahtejõudu saab ajapikku parandada, kuid oleneb ikka väga palju kuidas kellegil seda parasjagu on ja kui palju suudab igaüks endast max välja pigistada.
Meditatsioonist ma ei oska midagi arvata, pole kokku puutunud. Mingis edasijõudnute etapis aitab kindlasti kaasa, kuid kui seda alla paari aasta tehtud on, siis 0% annab juurde.
Paljud toidulisandidki on ju selle põhimõttega, et trennis ikka pauerit rohkem oleks.
Ise suudan ennast piisavalt üles kütta ja ei vaja selleks lisaaineid:)
Paljud võivad sellele vastu vaielda, kuid kui jõusaalis on mõni kena neitsik, siis pole midagi parata purakas tõuseb kohe, kahju kohe lõpetada, teeks ikka edasi
” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Loomulikult mõjub keskendumine treenitavatele lihastele hästi ning muusika kuulamine MP3 pealt aitab keskenduda oma treeningule ning powerit annab juurde just raskem muusika!Peaasi, et liigne keskendumine ohutusele ei mõjuks
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Dexter võib täna nagu aru saan oma teist sünnipäeva tähistada
” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> … ütleme nii.
- You must be logged in to reply to this topic.