motivatsiooni puudus
- This topic has 23 replies, 15 voices, and was last updated 17 years, 6 months tagasi by
.
-
Postitused
-
kas kellegil on ka vahel tekkinud selline mure nagu motivatsiooni puudus … äkki keegi oskab mind natukene motiveerida:D
tänud ette !
jõudu ja jaksu teile trenni tegemises:D
kus juures see on hea idee ja vahel ma olen ka seda teinud ja siis tõesti on see tagasi tulnud nagu naksti:D
ex ma püüan selja sirgu ajada ja mõelda sellele , et see on minu jaoks!! ja ma tunnen end hästi kui kõht on trimmis
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> eriti siis kui käin trennis ja pärast seda lähen pesema ja jääb mõni lodeva kehaga silme ette siis ma olen ka mõelnud oehh küll mul on hea töö tulemus ” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>tänud Jackie:)
Kui minul kaob motivatsioon, siis tavaliselt vaatan Youtube-st tippkulturistide ja -rammumeeste videoid.
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Kui minul kaob motivatsioon, siis tavaliselt vaatan Youtube-st tippkulturistide ja -rammumeeste videoid.
Mul on samamoodi,aga vahepeal aitab ka muusika motivatsiooni tagasi tuua.
Kuula seda: http://youtube.com/watch?v=D0qFOgOMQGs ja motivatsioon peaks tagasi tulema
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Mina lihtsalt sunnin ennast trenni tegema kuni mõõn on ületatud ja trenniisu jälle tagasi. Siiamaani on see isu õnneks ka alati naasnud.
Mina vaatan oma ainsat olemasolevat pilti ise-endast ~5-6 aasta tagant.
… ja motivatsiooni kohe nii et tapab,
Vaata Rocky filme…ei tea kas see naiste puhul toimib , meestele aga peaks see ideaalne motivaator olema
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Muusika on tõesti hea motivaator, eriti kui hea videoga kokku pandud, näiteks mõned kulturistide treeningu videod youtubes. Aga samuti kasutan seda nippi, et võtan sahtlist oma kulturismi filmide virnast mõne ja vaatan!
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Bodybuilding.com-st võib kah erinevaid treening videosi vaadata, näiteks Milose omi, kus samas õpib või kordab üle mis ja kuidas, väga hea. Veel meeldib lugeda uusi artikleid, kas siin lehel või mõjalt, leian mõne hea nõksu trenniks ja siis on kohe motsivatsioon seda proovida. Veel kui kaob isu treenida siis tuleb üle korrata oma eesmärgid, või luua mõni uus vahe eesmärk! Kuid jah, ka lihtsalt piltide vaatamisest võib kasu olla, kas siis oma algus pilte või mõne suure kolli omi vaadates.
Edu kõiglie ja ärge jätke trenni, kas või läbi jonni tehke edasi!
kas kellegil on ka vahel tekkinud selline mure nagu motivatsiooni puudus … äkki keegi oskab mind natukene motiveerida:Dtänud ette !
jõudu ja jaksu teile trenni tegemises:D
Ma olen võib-olla imelik…aga naised, ja ainult naised.
Endal ei tule kunagi ette motivatsioonipuudust. Kui midagi on, siis vahel on see laiskus
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Aga ehk tuleneb see sellest, et minu hobi on ka minu töö? Ma olen võib-olla imelik…aga naised, ja ainult naised.
[/quei
ei ole naistel midagi viga
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Motivation: Desire to accomplish a goal
Motivatsiooniga on alati seotud eesmärk, nagu mina aru saan. Mis su eesmärk on? Võib-olla on nii juhtunud, et eesmärk on saavutatud juba, seega eesmärk kadunud ja sellega kaasnevalt ka motivatsioon. Kui sa ei oska piisavalt veenvalt endale eesmärki lahti seletada, siis see on ka märk sellest, et mingit motivatsiooni ei saagi eriti olla. Veidi filosofeerimsit siis.
