Skip to main content

Morozovi müüdiartikkel

Avaleht » Forums » Spetsialistid » Müüdimurdjad » Morozovi müüdiartikkel

Viewing 6 posts - 1 through 6 (of 6 total)
  • Autor
    Postitused
  • jaanuar 19, 2012 at 5:10 e.l. #23992
    bohemianrhapsody
    Member

    http://www.fitness.e…d-toitumismuute

    post-55-0-16882100-1326949770.jpg

    jaanuar 19, 2012 at 6:07 e.l. #247585
    Rainer Palm
    Member

    Kindlasti mõni inimene sai sellest artiklist vajaliku informatsiooni, kaasaarvatud mina. Aga iga inimese oma valik kas või kui palju ta sellesse usub.

    jaanuar 19, 2012 at 6:42 e.l. #247558
    viki667
    Member

    Enamus neist vastustest on võetud sõna-sõnalt http://www.treenitargalt.ee lehelt.

    jaanuar 19, 2012 at 6:44 e.l. #247554
    Okk
    Member

    Enamus neist vastustest on võetud sõna-sõnalt http://www.treenitargalt.ee lehelt.

    Huvitav kes kyll seda lehekylge veab… <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    edit: krt see pole vist too Morozovi lehekylg , neid erinevaid viimasel ajal jube palju <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    jaanuar 19, 2012 at 7:35 e.l. #247523
    ROtter
    Member

    Müüt: Mida rohkem sporti tehes higistada, seda rohkem kehakaal rasva arvelt kaob.

    Tegelikkus: Kahjuks nii see ei ole. Kaalu langetamiseks ehk rasvade põletamiseks on otsustav õige pulsisagedus. Kuldnereegel on, et treeningu ajal peab inimene olema võimeline suhtlema, sest ainult siis toimub veel rasvapõletus. Jätke sobiva pulsisageduse leidmiseks meelde järgmine valem: 0,6–0,7 x (220 – vanus) ning sellise pulsisagedusega peaks treenima järjest alates 30 minutist. Kõrgema pulsiga treenides kaotame küll rasva aga samas kaotame lisaks ka oma lihasmassi.

    jaanuar 19, 2012 at 9:18 e.l. #247382
    viki667
    Member

    Huvitav kes kyll seda lehekylge veab… <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Raivo Piiber

    http://www.treenitargalt.ee/raivo/

    Neid müüte on seal veelgi:

    http://www.treenitargalt.ee/page/10/?s=m%C3%BC%C3%BCt

    http://www.treenitargalt.ee/page/3/?s=m%C3%BC%C3%BCt

  • Autor
    Postitused
Viewing 6 posts - 1 through 6 (of 6 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.