mõõda ennast
- This topic has 61 replies, 41 voices, and was last updated 16 years, 1 month tagasi by
.
-
Postitused
-
tervitus! tuli mõte siis et äkki panete kirja enda mõõtmed – ise mõõtsin sellise saidi järgi http://www.zone.ee/kulturismiweb/proportsioonid.htm ja sain suhteliselt ebaproportsionaalsed tulemused!
igatahes oleks huvitav teada mis mõõtu meestega tegu ( PS- ka naistega)!
endal tuli nii:
õlavars- 39.5 cm
käsivars- 32 cm
kael- 43 cm
rind- 105 cm
talje- 74 cm
puus- 82 cm
reis- 60 cm
säär- 40 cm
lisan siis kaal on 75 kg – luustik suht väike/kerge nagu näha ka talje ja puusa ümbermõõdust – pikkust on 178 cm, rasva % on hetkel 7-9!
parimat kõigile…
mõõtsid kõike pingutades ikka? või lõdvalt?
minul tuli igatahes:
õlavars: 39
käsivars: 32
kael: 41
rind: 122(kui pingutada lailihast) ja 111 lõdvalt
talje: 83
puus: 97
reis: 59
säär: 42
suhteliselt lähedal nende andmetega, mis seal lehel antud on
Võiks veel lisada kehakaalu 73kg, pikkus 182cm, vanus 16 aastat.Viimane mõõtmine 05.06.06 ja rasva % UMBES 10-15% ei tea arvan vähemalt.
Rinnalihasel on triibud näha ja õlal ja kõul padjad ka paista nii, et ma ei tea kui kuiv või mitte. 
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Kael:41cm(most muscular poos)
Biitseps:34cm
Käsivars:30cm
Rind:108(most muscular poos)
Talje:82cm
Puusad:84cm
Reis:56cm
Säär:37cm
Oleneb ka kus maalt keegi mõõdab ja kuidas, näiteks reied kas ülevalt või alt poolt?
Enam vähem tabeliga mõniasi parem mõni halvem.
tabeli järgi vöttes on sama mis kamel aga see pole väga täpne midagi,osadel on möned kohad rohkem arenenud ja möned vähem..
biitseps:46
käsivars:38
rind:129
talje:98
puus:110
reis:68
kael:43
säär:46
Tegemist eelmise nädala mõõtmisega.
kael 38
õlavars 33,5
käsivars 28
rind 102
talje 73
puusad 83
reis 54,5
säär 35,5
kaal 66kg
pikkus 179
väike poiss olen ikka
ma olen nüüd juba 17 kaalun 83kg ja olen 183 cm pikk.
kael 34
õlg 42
käsivars 30
biits 35,5
rind 103
talje 84
puusad 92
reis 63
säär 43
mõõtsid kõike pingutades ikka? või lõdvalt?minul tuli igatahes:
õlavars: 39
käsivars: 32
kael: 41
rind: 122(kui pingutada lailihast) ja 111 lõdvalt
talje: 83
puus: 97
reis: 59
säär: 42
suhteliselt lähedal nende andmetega, mis seal lehel antud on
 siis ei saa nagu lailihast laiali ajada ju.</p>
<p></p>
</div><!-- .bbp-reply-content -->
</div><!-- .reply -->
<div id=)
Õlavars 39
käsivars 31
kael 42,5
rind 110
talje 88
puus 88
reis 54
säär 39
biitseps:46käsivars:38
rind:129
talje:98
puus:110
reis:68
kael:43
säär:46
Tegemist eelmise nädala mõõtmisega.
vägagi head näitajad ju! kuidas kaaluga on?
Õlavars: 35
Käsivars: 30
Kael: 40
Rind: 97
Talje: 77
Puus: 85
Säär: 41
Reis: 57
Kaal: 70; pikkus 170; rasva% 8-12
Vastan sellele tabelile suht hästi… aga noh see on tehtud ka arvestades keskmist pikkust… ja keksmine pikkus (maailmas vist) loetakse 170…
vägagi head näitajad ju! kuidas kaaluga on?Hetkel 116kg,s.t. 6-7kg üle normi.Tõmbasin selja ära ja pole nädal aega midagi teha saanud …,
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Sellepärast siis ka eelmise nädala mõõtmise tulemused.
No jama see vanadus,
