Et kirjeldagu palun lühidalt ja täpselt erinevaid mõisteid mis seotud erinevate harjutustega. Näiteks lendamine, püramiid(kuigi selle kohta ma sain juba teada aga ikkagi) jne.
vaata harjutustepanga alt lendamist ja anna siis ise sellele mõistele tähendus. ja püramiid on alustad väiksematest raskustest ja lisad raskusi juurde või vastupidi, üles ja alla jne kuidas kellelegi meeldib.
Ma mõtlen, et ei ole mõttet kellegil üliaktiivsele posti suunata s.t. kui sa midagi teada tahad, siis küsi mitte, et lähed n. jõusaali treeneri juurde ja ütled: “Rääkige mulle midagi jõutreeningust?”