M.M. / Kiivikas / Vend Vähk / Nurmsalu jt
- This topic has 30 replies, 19 voices, and was last updated 20 years, 1 month tagasi by
.
-
Postitused
-
Koostasin kava ise ning arvestasin, et ükspäev töötavad rohkem käed, teine päev jalad(et ühed lihased saaksid vahepeal puhata)Loomulikult on oodatud tegijate kommentaarid ja soovitused mida saab muuta.Lugesin eelnevalt et enamus teevad 6x nädalas…mina teen aga 5x kuna 6x poel lihtsalt võimalik.Osad teevad ka 4x ja vähem, aga siis peaksin olema jõusaalis kauem ja tekib ajapuudus.Nii et 5x nädalas
On soovitusi mida muuta?Kava näete teised teemas
” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>
- You must be logged in to reply to this topic.