Skip to main content

mis on mis ?

Avaleht » Forums » Spetsialistid » Küsi Teadjatelt » Küsi Spetsialistidelt » mis on mis ?

Viewing 12 posts - 16 through 27 (of 27 total)
1 2
  • Autor
    Postitused
  • oktoober 11, 2007 at 3:55 e.l. #127543
    Alexander Andrusenko
    Moderator

    Sa pead kõvasti süsivesikuid sööma, mitte proteiini. Proteiini on vaja mõistlikult.

    oktoober 13, 2007 at 5:36 e.l. #127779
    LB
    Member

    Aga kui ma söön normaalselt, et hommikul sysikaid korralikult siis lõunal yks praad ja õhtul natuke vähem aga ka sellist korraliku mitmekesist toitu kas ma ei peaks siis proteiini jurde sööma ?? (ja keegi yritas mulle pikalt seletada et proteiin teeb impoks mis tundub suht naljakas minumeelest a se ei le tõsi või mis ? )

    oktoober 13, 2007 at 5:51 e.l. #127783
    zwen
    Member

    ja keegi yritas mulle pikalt seletada et proteiin teeb impoks mis tundub suht naljakas minumeelest a se ei le tõsi või mis ?

    Siis sa peaksid juba impo olema…

    oktoober 13, 2007 at 5:52 e.l. #127784
    LB
    Member

    nojah seda arvasin minagi kuna siis peaks pmst söömisest impoks jääma ju

    oktoober 13, 2007 at 6:45 e.l. #127786
    Annika Pärtel
    Member

    nojah seda arvasin minagi kuna siis peaks pmst söömisest impoks jääma ju :ph34r:

    Selle teooria kohaselt kulturistidel ei peaks siis üldse tõusma ju :roll:

    oktoober 13, 2007 at 7:35 e.l. #127790
    Vägivaldur
    Member

    Ilmselt on see asi ikka vatupidi hoopis – ilma proteiine tarvitamata jääd hoopis “impoks”.

    oktoober 13, 2007 at 7:41 e.l. #127791
    rainisk
    Member

    Selle teooria kohaselt kulturistidel ei peaks siis üldse tõusma ju :roll:

    Mitte ainult kulturistidel :ph34r: . Mitte kellelgi ju, kõik saavad toidust valku ikka . Huvitav teooria see ikka <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> .

    Aga kui sa oled juba paar aastat trenni teinud, siis võid hakkata võtma peale trenni sheiki süsivesikud+ valgud + kreatiin. See aitab kindlasti massi kasvatamisele kaasa.

    oktoober 13, 2007 at 7:44 e.l. #127792
    matti
    Member

    Põhjalikum artikkel steroidide toimest

    http://www.sportlab.ee/forum/index.php?showtopic=797

    Soovitan

    oktoober 13, 2007 at 12:41 p.l. #127819
    Wire
    Member

    kuule kui sa oleks minuasemel siis sa teaks kui raske on kahemeetrisel ennast ”lespumbata. :ph34r:

    ja ma sain juba endale vajaliku info mida tahtsin.

    hakkan k6vasti proteiini sooma kuna pekki mul sellise pikkusejuures ei tule sest keha kasutab niikuinii k6ik 2ra.

    mina olen sust täpselt 2cm lühem ja tean täpselt, kui raske on 2 meetrisel end pumbata. Ja nii küll mõelda ei saa, et pekki ei tule. Pikkus ei mängi siin nii olulist rolli. Loomulikult tuleb igas pikkuses inimesel pekki, kui end ei liigutata. :roll:

    oktoober 14, 2007 at 6:49 p.l. #127947
    4Qlimax
    Member

    no ise teen kodus trenni koduste vahenditega ja soon palju aga ei midagi ja siis kui loen nende pulbrite kohta siis ei saa midagi pikast jutust l6pus aru ja kui kusin kohalike j6usaalipoistelt et mida siis keegi tarbib siis k6ik r22givad eri juttu.

    tahaks ise ka alustada millegi tarbimisega sellep2rast kusingi.

    tahaks kaalust juurde v6tta.

    vabandage mul pole t2pit2hti…

    Steroidid unusta kohe ära.

    See on ebaseaduslik sit*

    oktoober 14, 2007 at 7:01 p.l. #127950
    crumhorn
    Member

    Jah, ülemäärase valgu tarimine võib viia tõesti seksuaalse düsfunktsioonini, kuid siis peab see tarbimine olema sedavõrd suur, et organism (organitest eeskätt siis maks ja ka neerud) ei suuda seda “kvantumit” normaalsel viisil ära tarbida. Kuivõrd suur ? Sõltub täiesti isikust. Ülemäärase valgu tarbimine viib ka prostata (eesnääre) funktsiooni häirumiseni, mis võib mõnel isikul tõesti avalduda seksuaalse düsfunktsioonina.

    november 18, 2007 at 12:01 p.l. #131518
    yamikazi
    Member

    Jah, ülemäärase valgu tarimine võib viia tõesti seksuaalse düsfunktsioonini, kuid siis peab see tarbimine olema sedavõrd suur, et organism (organitest eeskätt siis maks ja ka neerud) ei suuda seda “kvantumit” normaalsel viisil ära tarbida. Kuivõrd suur ? Sõltub täiesti isikust. Ülemäärase valgu tarbimine viib ka prostata (eesnääre) funktsiooni häirumiseni, mis võib mõnel isikul tõesti avalduda seksuaalse düsfunktsioonina.

    Kas keegi spetsialistidest kinnitab ka seda ?

  • Autor
    Postitused
Viewing 12 posts - 16 through 27 (of 27 total)
1 2
  • You must be logged in to reply to this topic.