Skip to main content

mis oleks kasulik toidulisand

Avaleht » Forums » Spetsialistid » Küsi Teadjatelt » Küsi Spetsialistidelt » mis oleks kasulik toidulisand

Viewing 15 posts - 16 through 30 (of 39 total)
1 2 3
  • Autor
    Postitused
  • mai 21, 2009 at 8:05 p.l. #197571
    PT London
    Member

    Tere! Ma tahaks proovida mingit toidulisandit,eesmärk on mul kasvatada lihasmassi.Pole varem midagi tarbinud ja ei oska kohe valida nende pakutavate toodete vahel ja ei jaga ka seda. Kui keegi oskaks soovitada mida võttas siis olen väga tänulik. Mul samas ka probleem ülihapelisusega ehk mao klapp ei sulgu,ei saa kasutada appusid tooteid.tänan

    Glutamiin, molleri kalamaxa 6li, valgu asemel BCAA-d ja 6igelt treenerilt treening/toitumiskava.

    ei saa aru mix soovitataxe toidulisandina ainult valku <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    mai 21, 2009 at 8:11 p.l. #197572
    whitesox
    Member

    Multivitamiinid ei tee ka paha.

    mai 21, 2009 at 8:30 p.l. #197588
    big poppa pump
    Member

    Glutamiin, molleri kalamaxa 6li, valgu asemel BCAA-d ja 6igelt treenerilt treening/toitumiskava.

    ei saa aru mix soovitataxe toidulisandina ainult valku <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Aga just selle pärast, et valgust jääb paljudel noortel entusiastlikel rauasõpradel puudust. BCAAgi on ju valgu lapselaps, lihtsalt lõhustunud valk.

    mai 21, 2009 at 8:37 p.l. #197590
    Amarillo
    Member

    Glutamiin, molleri kalamaxa 6li, valgu asemel BCAA-d ja 6igelt treenerilt treening/toitumiskava.

    ei saa aru mix soovitataxe toidulisandina ainult valku <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    glutamiin ja bcca ka ju valgud

    mai 21, 2009 at 8:37 p.l. #197592
    Capricorn
    Member

    Ainult valgust muidugi pole eriti kasu, eriti kui seda peale trenni tarbida, siis on ju just põhiliselt süsivesikuid vaja.

    Minu arust HT-R on üsna tegija. Mingil perioodil kasutasin ja tundus veidi mõjuvat küll. Seal valk, süsikad ja kreatiin kõik olemas. Süsikaid küll vähevõitu ja ma lisasin veidi juurde.

    mai 21, 2009 at 8:39 p.l. #197593
    Capricorn
    Member

    glutamiin ja bcca ka ju valgud

    Aminohapped

    mai 21, 2009 at 8:41 p.l. #197594
    PT London
    Member

    glutamiin ja bcca ka ju valgud

    Ilmselt sellega su teadmised piirduvadki <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    mai 21, 2009 at 8:45 p.l. #197596
    asdfghjkl
    Member

    Ei mäleta täpselt, aga kas glutamiini enam kui küll valgu-sisendiga niivõinaa sisse saadakse?

    gluta oli minu mäletamist mööda niikuinii kehas küll ja küll kui süia liha ja mingit pulvrit, või ajan segamini millegagi, mingi “60% of it is glutamine” meenub lausa, ilmselt mälu petab siis, aju joonistab.

    mai 21, 2009 at 9:40 p.l. #197598
    Amarillo
    Member

    Ilmselt sellega su teadmised piirduvadki <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    hah hull vahe ka , valk laguneb aminohapeteks , teeb sama välja igatpidi, mõte jääb ikkagi samaks – valgu lisandite sees on olemas juba aminohapped glutamiin ja bcca

    mai 21, 2009 at 9:43 p.l. #197599
    Amarillo
    Member

    Ilmselt sellega su teadmised piirduvadki <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    sinu teadmised piirduvad pisivigade leidmisel

    mai 22, 2009 at 3:10 e.l. #197604
    ROtter
    Member

    Ilmselt sellega su teadmised piirduvadki <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    http://books.google.ee/books?id=R7g2xi67OI…num=9#PPA161,M1

    mai 22, 2009 at 4:07 e.l. #197605
    ROtter
    Member

    Multivitamiinid ei tee ka paha.

    http://forte.delfi.ee/news/teadus/article&#8230;.89&l=fplead

    mai 22, 2009 at 6:34 e.l. #197620
    PT London
    Member

    nii, mis siis nyyd, kas panen vastupidist vaitva lingi ylesse?! Pointless ju <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    mai 22, 2009 at 6:38 e.l. #197622
    PT London
    Member

    sinu teadmised piirduvad pisivigade leidmisel

    midaiganes dude, ela ja õpi ning ära närvitse mõtetult <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    mai 22, 2009 at 7:10 e.l. #197630
    soomusk
    Member

    Kui siin läks jutt juba valkude hindadele ja pakendi suurustele, siis minu meelest oleks mõistlik, kui valkudel oleks nii tavapoes kui ka e-poes juures 1kg hind (oleks mugavam erinevate valkude hindasid võrrelda). Eks need pakendite suurused jäävadki vähenema, et hind näiliselt ei tõuseks.

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 16 through 30 (of 39 total)
1 2 3
  • You must be logged in to reply to this topic.