Skip to main content

Minu treeningkava

Avaleht » Forums » Treening » Algajad » Minu treeningkava

Viewing 16 post (of 16 total)
1 2
  • Autor
    Postitused
  • november 19, 2006 at 10:39 e.l. #95614
    linkin
    Member

    Oleks triitsepsi treenimise kohta infot vaja. Kas on mõtet eraldi teha? Praegu saab triitseps ülakeha päeval 6 seeriat koormust. Pmst peaks ju teised harjutused ka teda treenima? Ega ei ole ülekoormuse ohtu?

  • Autor
    Postitused
Viewing 16 post (of 16 total)
1 2
  • You must be logged in to reply to this topic.