Skip to main content

Milos Sarcev

Avaleht » Forums » Päevakajaline » Vaba foorum » Milos Sarcev

Viewing 2 posts - 31 through 32 (of 32 total)
1 2 3
  • Autor
    Postitused
  • veebruar 16, 2007 at 10:23 e.l. #106609
    Kuup
    Member

    Jalapäev kui väga tugevasti pingutada võib päris kergesti süda pahaks minna.

    veebruar 16, 2007 at 10:25 e.l. #106610
    inside14
    Member

    Selles videos ta just räägib, et tuleb teha puhta jõuga ja plahvatuslikult kaasates ka teisi lihaseid rohkem, et see siis nagu just jõupoolest mitte lihase tunnetusega nagu paljudes tema videodes näha võib! Samas pärast ta tegi jälle mõned harjutused väga puhtalt. Üks Õla Hardcore on veel seal alustatakse jälle plahvatuslikult ja hiljem puhtalt sooritades, see treening on siis nagu mõlemapoolne teeb nii jõudu kui ka lihast!

  • Autor
    Postitused
Viewing 2 posts - 31 through 32 (of 32 total)
1 2 3
  • You must be logged in to reply to this topic.