Olen alates kevadest 2008 kasutanud Dorian Yatesi Lean Gaini (vähendatud koguses ehk 3 asemel 1,5 kopatäit), soovitati seda just sellepärast, et peale jõusaali kasulik ning ühtlasi sobib peale 2-4 tunniseid rattatrenne taastajana. Põhimõtteliselt võiks ju seda edasi kasutada, kuid tahaks vaheldust. Mis oleks piisavalt universaalne, et kasutada peale rattatrenni (kasutan ainult pikemate trennide puhul) ja peale jõusaali.
Üleüldine eesmärk hetkel oleks muidugi ilus ja hea: kasvatada lihaseid ja kaotada kaalu, seda siis talveperioodil, et kevadel oleks lihtsam rattaga maanteid mõõta
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>
Mida arvata 100% Whey Gold Standardist?