milliseid toidulisandeid kasutada
- This topic is empty.
Viewing 1 post (of 1 total)
-
Postitused
-
Toidulisandeid on nii palju erinevaid.Pean silmas neid ,mida amazonis pakutakse. Minu eesmärk on lihasmassi ja jõudu kasvatada. Toitun endaarust küllaltki tihti ja üritan ikka enamasti tarbida õiget toitu ,et organism saaks oma, et trennist ikka kasu oleks. Energiat läheb ikka üksjagu kaotsi ja tahaks ikka vastavalt trennile häid tulemusi saavutada selge on see ,et ainult söögiga seda ei saavuta. Siit ka küsimus mida soovitate ? Kust alustada ?
Proteiin
Kreatiin
Massilisajad
Taastajad
Tänud ette, kes viitsib aidata
Viewing 1 post (of 1 total)
- You must be logged in to reply to this topic.