Skip to main content

Millise Harjutusega Näeb Inimese Jõudu

Avaleht » Forums » Treening » Jõusaal » Jõumehed » Millise Harjutusega Näeb Inimese Jõudu

Viewing 7 posts - 46 through 52 (of 52 total)
1 2 3 4
  • Autor
    Postitused
  • märts 31, 2009 at 2:41 p.l. #189369
    Xero
    Member

    Teivashüpet ei saa võtta jõunäitajana,sest seal on oluline osa ka kogumustel ja selle konkreetse spordiala treenimisel.

    Ja nii on ka igal teisel alal – rinnalt surumine, kükk, jõutõmme, prantuse surumine, lõuatõmme jne jne jne

    märts 31, 2009 at 2:52 p.l. #189373
    Janar Rückenberg
    Member

    Arvan, et randmete painutamine kangiga althaardes.

    märts 31, 2009 at 2:57 p.l. #189375
    Janar Rückenberg
    Member

    Lisan ka lingi, kus tehakse küll hantlitega, kuid asi põhimõtteliselt sama:

    märts 31, 2009 at 4:20 p.l. #189400
    vaher
    Member

    Teivashüpe on puhas tehnika ala, seal võib 50 kilone väike pätakas ka rohkem hüpata, kui temast palju tugevam vend. Isiklikult arvan, et poiss püüdis nalja teha või lihtsalt udujuttu ajada, ei kujuta küll ette, et keegi sellist asja tõsiselt mõtleks.

    Ja nii on ka igal teisel alal – rinnalt surumine, kükk, jõutõmme, prantuse surumine, lõuatõmme jne jne jne

    Loomulikult kogemused ja konkreetse ala treenimine arendab just seda ala, kuid võtame uuesti näite 50 kilose poisijõmmi ja 100 kilose täismehe näol. Kui 50 kilone on kükkides ülikogenud ja treenib seda kogu aeg, siis võib 100 kilone mees temalt vabalt rohkem kükkida. Enamuses moodustab nendes sinu pakutud alades siiski jõud ja mitte tehnika.

    märts 31, 2009 at 4:22 p.l. #189401
    Jarmo Oberst
    Member

    Teivashüpe on puhas tehnika ala, seal võib 50 kilone väike pätakas ka rohkem hüpata, kui temast palju tugevam vend. Isiklikult arvan, et poiss püüdis nalja teha või lihtsalt udujuttu ajada, ei kujuta küll ette, et keegi sellist asja tõsiselt mõtleks.

    Loomulikult kogemused ja konkreetse ala treenimine arendab just seda ala, kuid võtame uuesti näite 50 kilose poisijõmmi ja 100 kilose täismehe näol. Kui 50 kilone on kükkides ülikogenud ja treenib seda kogu aeg, siis võib 100 kilone mees temalt vabalt rohkem kükkida. Enamuses moodustab nendes sinu pakutud alades siiski jõud ja mitte tehnika.

    Kas 50kg poiss ei või 100kg täismehest tugevam olla ?

    märts 31, 2009 at 6:56 p.l. #189443
    Mikk07
    Member

    Teivashüpe on puhas tehnika ala, seal võib 50 kilone väike pätakas ka rohkem hüpata, kui temast palju tugevam vend. Isiklikult arvan, et poiss püüdis nalja teha või lihtsalt udujuttu ajada, ei kujuta küll ette, et keegi sellist asja tõsiselt mõtleks.

    Loomulikult kogemused ja konkreetse ala treenimine arendab just seda ala, kuid võtame uuesti näite 50 kilose poisijõmmi ja 100 kilose täismehe näol. Kui 50 kilone on kükkides ülikogenud ja treenib seda kogu aeg, siis võib 100 kilone mees temalt vabalt rohkem kükkida. Enamuses moodustab nendes sinu pakutud alades siiski jõud ja mitte tehnika.

    teivashüpe= kiirus ja tehnika eelkõige, jõunäitajad eriti ei mängi.

    märts 31, 2009 at 6:59 p.l. #189444
    matti
    Member

    Arvan, et randmete painutamine kangiga althaardes.

    Janar,äkki põhjendad ? :o

  • Autor
    Postitused
Viewing 7 posts - 46 through 52 (of 52 total)
1 2 3 4
  • You must be logged in to reply to this topic.