Skip to main content

milline siit poest PROTEIINIPULBER parim?

Avaleht » Forums » Spetsialistid » Küsi Teadjatelt » Küsi Kiivikaselt » milline siit poest PROTEIINIPULBER parim?

Viewing 5 posts - 1 through 5 (of 5 total)
  • Autor
    Postitused
  • #4921
    kiirus
    Member

    hind ei huvita.tahaks v2ga effektiivset ja kvaliteetset.paljudel pole juures proteiini sisaldus

    #56507
    Ott Kiivikas
    Member

    No 1 on vast jah preagu turul olevaist üks enim kasutatav, tarbin ka ise seda aastaid. Kiiret progressi ära looda, muutused on siiski pikaajalised ehk seega järjepidev treenimine, toitumine ja ka toidulisade tarbimine.

    #56518
    Azazelo
    Member

    Aga palju seda läheb 95 kg kaaluvale mehele,minu arvestuste järgi 3 kotti NR1. kuus.On nii?Tänan

    #56530
    kame
    Moderator

    tavatoitumist vaja ja kui tõesti päevast normi täis ei saa siis shake aga püüa ikka tavatoidust saada valgud! shake peale trenni ka hea!

    #56601
    Ott Kiivikas
    Member

    See kui mitu kotti kuus läheb sõltub ikka sellest mitu shake teha päeva lõikes ja mitu shake teha sõltub sellest kui palju tavatoiduga valku saadakse. Minimaalselt ühe shagi päevas peaks ikka tegema, ise teen vähemalt trenni päevadel kaks sahke 1 tund enne trenni koos Fat Burner dringiga ja peale trenni Arctic spordijoogiga. Keskelt läbi 2 kotiga kuus peaks arvestama, soovituslik on kasutada sellisel juhul tellimisel või tellikivist kohapealt ostmisel vähemalt 3 toote ostmist korraga, saate hulgihinnaga ehk 295.- krooni kott, natuke soodsam ikka, sest kui olete regulaarne tarbija siis sööte selle koguse 1,5 kuuga ikka ära.

Viewing 5 posts - 1 through 5 (of 5 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.