Skip to main content

millega teie ennast motiveerite?

Avaleht » Forums » Päevakajaline » Vaba foorum » millega teie ennast motiveerite?

Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 34 total)
1 2 3
  • Autor
    Postitused
  • juuni 30, 2009 at 10:57 e.l. #17393
    krut949
    Member

    Tere, hiljuti oli siin väga kuum teema jõusaali toladest ning üheks võin ma ennast ka lugeda. nimelt ei suuda ma enast iga nädal sundida jalatrenni tegema. lihtsalt motivatsioon selleks pingutuseks on tõenäoliselt liiga väike, et teha pks korralik jalapäev, mille järel tahaksid isegi trennijärgse valgusheigi joomise peale oksele hakata, kuna oled sedavõrd kutu. Igatahes üx päev natuke peegli ees eputades avastasin, et olen proportsioonist väljas. plakeha on nagu enam vähem, aga jalad va väiksevitu, kuigi vastavalt kalkulaatorile http://www.bblex.de/en/calc/prop.php tundub reie ümbermõõt OK olema. Ehk siis küsimuse juurde, peale peeglist kleenukeste jalgade nägemist kujutan endale ette pilti jobust, kellel pole jalgu ollagi ning see motiveerib ennast jalapäeval “tapma”. Millega motiveerite aga ennast teie?

    juuni 30, 2009 at 11:08 e.l. #204825
    masterofceremony
    Member

    Ma ei suuda eriti pikalt aeroobset teha. Eks tahtejõuga sunnin ja pistan mp3-emängial heli maximumini ja annan minna.

    juuni 30, 2009 at 11:19 e.l. #204827
    Lexusl
    Member

    Tere, hiljuti oli siin väga kuum teema jõusaali toladest ning üheks võin ma ennast ka lugeda. nimelt ei suuda ma enast iga nädal sundida jalatrenni tegema. lihtsalt motivatsioon selleks pingutuseks on tõenäoliselt liiga väike, et teha pks korralik jalapäev, mille järel tahaksid isegi trennijärgse valgusheigi joomise peale oksele hakata, kuna oled sedavõrd kutu. Igatahes üx päev natuke peegli ees eputades avastasin, et olen proportsioonist väljas. plakeha on nagu enam vähem, aga jalad va väiksevitu, kuigi vastavalt kalkulaatorile http://www.bblex.de/en/calc/prop.php tundub reie ümbermõõt OK olema. Ehk siis küsimuse juurde, peale peeglist kleenukeste jalgade nägemist kujutan endale ette pilti jobust, kellel pole jalgu ollagi ning see motiveerib ennast jalapäeval “tapma”. Millega motiveerite aga ennast teie?

    Mina ütlen endale, et see tuleb lihtsalt läbi teha kui ei taha ebaproportsionaalne olla.

    Ühtlase keskmisest madala taseme kannatab ära, aga seda kindlasti mitte, et jalad all pooleks lähevad keharaskuse all <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    juuni 30, 2009 at 11:21 e.l. #204828
    FG
    Member

    Mind motiveerivad jalatrenni tegema minu koledad jalad <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> .

    Aga kui ikka väga ei taha mingil päeval plaanis olnud konkreetset asja teha, siis ausaltöeldes ei tee ka <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> . Sest vahel võib selline poolvägisi tegemine õnnestuda (hea pealehakkamine on pool võitu), aga tihtilugu (minu puhul) läheb siiski selline vastutahtmist tehtud trenn vett vedama <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> .

    juuni 30, 2009 at 11:21 e.l. #204829
    Lexusl
    Member

    Ja tõesti ega see pilt ka väga ilus ei ole.

    Tean vähemalt ühte tüüpi kes on ka ülevalt lai nagu härg aga jalad on nagu hambaorgid. Väga inetu

    juuni 30, 2009 at 11:32 e.l. #204831
    matti
    Member

    Mina mõtlen trennijärgsele krambilähedasele tundele jalgades, või siis vaatan mõnda rammumehe võistlust enne <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    juuni 30, 2009 at 11:36 e.l. #204833
    Lexusl
    Member

    Mina mõtlen trennijärgsele krambilähedasele tundele jalgades, või siis vaatan mõnda rammumehe võistlust enne <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Kui eelneval päeval oled sutsu progressi teinud raskuste suurendamise näol, siis järgmine päev on ka super tunne <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Eriti trepist üles-alla liikudes. Saad aru, et sul on ikka lihased olemas. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    juuni 30, 2009 at 12:02 p.l. #204842
    Undionu
    Member

    Tere, hiljuti oli siin väga kuum teema jõusaali toladest ning üheks võin ma ennast ka lugeda. nimelt ei suuda ma enast iga nädal sundida jalatrenni tegema. lihtsalt motivatsioon selleks pingutuseks on tõenäoliselt liiga väike, et teha pks korralik jalapäev, mille järel tahaksid isegi trennijärgse valgusheigi joomise peale oksele hakata, kuna oled sedavõrd kutu. Igatahes üx päev natuke peegli ees eputades avastasin, et olen proportsioonist väljas. plakeha on nagu enam vähem, aga jalad va väiksevitu, kuigi vastavalt kalkulaatorile http://www.bblex.de/en/calc/prop.php tundub reie ümbermõõt OK olema. Ehk siis küsimuse juurde, peale peeglist kleenukeste jalgade nägemist kujutan endale ette pilti jobust, kellel pole jalgu ollagi ning see motiveerib ennast jalapäeval “tapma”. Millega motiveerite aga ennast teie?

    Lase endast mõni pilt teha… peeglist vaadates näed oma jalgu ülevalt alla ja nö. kaugenevas perspektiivis, mistõttu nad tunduvadki väiksemad.

    juuni 30, 2009 at 12:05 p.l. #204844
    Ott Kiivikas
    Member

    Väga lihtne, mõtlen, et kui täna ära teen tulen maailmameistriks! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″><img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    juuni 30, 2009 at 12:09 p.l. #204848
    krut949
    Member

    Väga lihtne, mõtlen, et kui täna ära teen tulen maailmameistriks! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″><img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    See on väga hea motivaator <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>.

    juuni 30, 2009 at 12:16 p.l. #204850
    timo116
    Member

    Vaatan oma vanu pilte ja Motiveerib, trennis siis sunnin ennast lihtsalt tegema, ja väike raskusenumber ka <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    juuni 30, 2009 at 12:21 p.l. #204851
    Lexusl
    Member

    Väga lihtne, mõtlen, et kui täna ära teen tulen maailmameistriks! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″><img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Ott ütles väga lihtsalt ja see töötab.

    Tulemus ise motiveerib. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    juuni 30, 2009 at 12:54 p.l. #204856
    rinaldo
    Member

    Söögiisu motiveerin sellise mõttega, et trennis on palju energiat vaja. Samuti on vaja kulutused tasa teha.

    Trennis motiveerin end sellise mõttega, et just tänase treeningu jaoks on söögi ja puhkusega vaeva nähtud.

    Selline lõppematu protsess <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Kui tuju väga sitt on, siis vaatan seda http://www.youtube.com/watch?v=V1tXhJniSEc

    Mõjub iga kord.

    juuni 30, 2009 at 1:05 p.l. #204859
    PT London
    Member

    Tean mida tahan ja tean mida selleks tegema pean, isegi ei võta pähe sellist mõtet et ei tee/taha/jaksa jne, yhesõnaga ei vingu!

    Kui tunnen et pole õige päev treenimiseks, siis ei teegi ja järgmine trenn on 110%

    juuni 30, 2009 at 1:07 p.l. #204860
    Aile
    Member

    Mind motiveerib v6istlemine k6ige tulemuslikumalt.

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 34 total)
1 2 3
  • You must be logged in to reply to this topic.