Skip to main content

Miks ehitate?

Avaleht » Forums » Päevakajaline » Vaba foorum » Miks ehitate?

Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 51 total)
1 2 3 4
  • Autor
    Postitused
  • oktoober 13, 2009 at 7:46 p.l. #18911
    j6ujunn
    Member

    Tahtsin teha Teema kus iga yks räägiks miks armastab kehaehitamist,mis kasu see talle toob ja miks?

    Ise teen hea enesetunde ja hea väljanägemise pärast.

    oktoober 13, 2009 at 7:49 p.l. #227088
    -AJ-Styles
    Member

    Hea ensesetunne ja väljanägemine ,mis sellega kaasnevad on positiivsed küll jh,

    aga mulle meeldib , kui kangil aina raskusi juurde tuleb:D

    oktoober 13, 2009 at 7:49 p.l. #227089
    rinaldo
    Member

    Sest mul no väga halvad proportsioonid ja kehaehitamine on hea eneseteostus.

    oktoober 13, 2009 at 7:51 p.l. #227091
    j6ujunn
    Member

    Sest mul no väga halvad proportsioonid ja kehaehitamine on hea eneseteostus.

    jajaah,mul on mehe kohta laiad puusad ja V kuju on ikka yliraske ehitada <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    oktoober 13, 2009 at 7:51 p.l. #227092
    maxcar
    Member

    Aja viide, hea enesetunne, Tahan jõudu kuna on suur kehamass ning ei taha mingi lihtsald vedel olla. Meeldib jõusaalis käia.

    oktoober 13, 2009 at 7:54 p.l. #227097
    rinaldo
    Member

    jajaah,mul on mehe kohta laiad puusad ja V kuju on ikka yliraske ehitada <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Mul seda probleemi pole, vist. Mul on probleemiks väike rinnakorv.

    oktoober 13, 2009 at 7:56 p.l. #227102
    j6ujunn
    Member

    Mul seda probleemi pole, vist. Mul on probleemiks väike rinnakorv.

    kuskil lugesin et teismeas kui kasvad siis saab mõjutada rinnakorvi arengut kõvasti kui teed teatud harjutusi.

    oktoober 13, 2009 at 7:56 p.l. #227103
    Alger025
    Member

    Jõusaali treeningud on hea vaheldus igapäeva ellu. Annab palju positiivset energiat ja peale treeningut on alati enesetunne hea <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    oktoober 13, 2009 at 7:58 p.l. #227106
    Aimuu
    Member

    Peale trenni hea uni, seatud omad eesmärgid mida tahaks ellu viia. Nüüdsest juba sõltlane. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    oktoober 13, 2009 at 7:59 p.l. #227107
    rinaldo
    Member

    kuskil lugesin et teismeas kui kasvad siis saab mõjutada rinnakorvi arengut kõvasti kui teed teatud harjutusi.

    I. Otsus ütleb jällegi et sellist asja ei eksisteeri (kui mõtlesid näiteks pulloverit ehk ületõmbeid). 20a (kevadel 21) pole siin enam väga teismeeas ka. S*tast saia ei tee <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    oktoober 13, 2009 at 8:01 p.l. #227108
    j6ujunn
    Member

    I. Otsus ütleb jällegi et sellist asja ei eksisteeri (kui mõtlesid näiteks pulloverit ehk ületõmbeid). 20a (kevadel 21) pole siin enam väga teismeeas ka. S*tast saia ei tee <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    see ei olnud pull over,midagi oli mis jäi silma aga kahjuks see on ununenud,võibolla ka eksisin <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    oktoober 13, 2009 at 8:03 p.l. #227110
    ants16
    Member

    Alguses tahtsin lihtsalt lihast ja jõudu juurde, sest kaal oli vaid 55. Nüüd kaal 75, keha proportsioonis, kuid on tekkinud sõltuvus <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    oktoober 13, 2009 at 8:05 p.l. #227112
    Xero
    Member

    See on saanud sõltuvuseks ja eluviisiks juba. Oleks natuke halb rääkida sellest kui spordist(mis tegelikult ka on). Aga minu jaoks on see eluviisiks saanud.

    Olin nooruses ja mitte väga kaua tagasi peenike, kondine, võib öelda, et peaaegu ilma lihasteta, nii piltikult öeldes <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Tahtsin hirmsasti juurde võtta ja siis oli suva kuidas. Ei hoolinud lihastest ega jõust. Sõin, kuidas sõin, juurde ei tulnud essugi. Ehk siis mõni kilo. Ütleme nii et olin kuskil 178 pikkuse juures 58, 59 kg. Nüüd 80k 181 juures.

    Siis sain kuidagi ühe hantli. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Ega selle hantliga ei andnudki midagi, ehk siis mõned kuud, kuna olin siis väga nõrk ja äbarik. Nendest mõnest kuust sain ma motivatsiooni, kui esmalt sain aru ja oli näha, et biitseps on veidi kasvanud. Peale seda ostsin korralikud hantlid ning terve keha treenimie algas, kuni mingi aja mõõdudes jõudsin jõusaali.. ja nii see jätkub. Kõik kokku on kestnud umbkaudu 5 aastat, neist kodune treening kuskil 3 aastat.

    Tagantjärgi mõeldes on teevad need koduse treeningud ikka nalja küll ja kuidas ma sain mõelda lihaste kasvatamisest nii nagu siis mõtlesin. Hea asi on selle juures just see, et mõtteviis ja käitumine muutub…

    Tuli küll mingi proosa-kirjandi-etteütluse moodi tekst, aga nii see on. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    oktoober 13, 2009 at 8:06 p.l. #227113
    nitro force
    Member

    hea enesetunne,väljanägemine,jõudu tuleb juurde, ja eks tervis on ka parem kui niisama istuks vaataks telekat jooks õlut ja kasvataks kõhtu <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    oktoober 13, 2009 at 8:15 p.l. #227115
    -AJ-Styles
    Member

    Tuli ka see meelde,suur põhjus jõusaalis käimiseks oli algul ka see, et tahtsin parandada 100m ja 400m aega ning suurendada kaugushüppe tulemust.

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 51 total)
1 2 3 4
  • You must be logged in to reply to this topic.