Miks?
- This topic has 31 replies, 29 voices, and was last updated 14 years, 11 months tagasi by
.
-
Postitused
-
Eks selleks, et kaalu tõsta… kondiklõbinast sai kõrini!
Olin nooruses suhteliselt väheaktiivne kuni 15 eluaastani, kus hakkasin rohkem jalg- ja korvpalliga tegelema, kuid aktiivsus oli sel hetkel ikkagi väike. Koos stressiga tõusis kehakaal 115 kiloni (188 pikkuse juures) ja 18 aastaselt tuli elumuutus, mis tõi kaasa aktiivse trenni ning stressilanguse, mille tulemusena langes kaalupendel sujuvalt 80 kiloni. Paraku on sellest jälle aega möödas ning võtsin mõned kuud tagasi eesmärgiks oma kunagist saavutust korrata ning üle trumbata; ehk saavutada keha, mille rasvaprotsent ca 6-10 oleks ja lihased korralikult nähtaval. Olles mesomorphi ja endomorfi segu, on see vägagi saavutatav
Postitused- You must be logged in to reply to this topic.
