mida võtta koos valguga ?
- This topic has 2 replies, 2 voices, and was last updated 21 years, 2 months tagasi by
.
-
Postitused
-
võtan whey lemon valku, mida lisaks võtta:
Kas võtta lisaks kretiini(millist kui teen jõutõstmist) või glutamiini(millist kui teen jõutõstmist) – mis neil 2-l vahet on ka ?
Mida arvate sellisest asjadest: “Looduslikud testosteroonitaseme tõstjad” ?
Kui midagi lisaks ka ostan, kuidas neid korraga ka võtta.
Võid võtta nii kreatiini kui glutamiini. Glutaminpeptid on idee poolest effektiivsem kuna see on hüdrolüüsitud L – Glutamin, ehk imendu kiiremini, oluline on see enne või vahetult peale trenni. Looduslike testosterooni tõstjaid pole ise kasutanud ega eriti usu neisse, tunne huvi vastassugupoole vastu, sellega tõstad märksa paremini testosterooni taset.
Ott,palun ära Sa seda enam kirjuta,et glutamiinpeptiid on hüdrolüüsitud L-glutamiin,sest sellisel moel saadud glutamiinpeptiidi pole olemas!L-glutamiin on vaba aminohape,mida ei saa kuidagi hüdrolüüsida,sest vabad aminohapped on valkude lagunemise (hüdrolüüsi) lõpp-produktiks.Mis puutub aga niinimetatud glutamiinpeptiidi,siis see on tõepoolest hüdrolüüsitud (peptiidide ehk väikeste valguahelateni,mitte vabade aminohapeteni),kuid glutamiinirikkast nisuidu valgust.
- You must be logged in to reply to this topic.