Skip to main content

Mida profid arvavad?

Avaleht » Forums » Treening » Algajad » Mida profid arvavad?

Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 38 total)
1 2 3
  • Autor
    Postitused
  • veebruar 19, 2012 at 7:16 p.l. #24183
    t0lulyli
    Member

    Panen paar pilti endast tahan kuulda kommentaare. teretulnud on õpetussõnad ja kriitikavastu ei ole ka midagi.

    post-26649-0-16371800-1329678864.jpg

    post-26649-0-98344400-1329678939.jpg

    post-26649-0-65342200-1329678956.jpg

    post-26649-0-65656800-1329678969.jpg

    veebruar 19, 2012 at 7:20 p.l. #203043
    Ott Kiivikas
    Member

    Mis ma oskan öelda “peata ratsanik” …. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Spordipoiss, muud ei oska esimese hooga öeldagi, seljapoosis vead õlad liiga kokku, vaata minu blogi ,kuidas poose hoida – sealt saad õppida.

    veebruar 19, 2012 at 8:00 p.l. #203005
    kristen.
    Member

    massi, massi, massi

    veebruar 19, 2012 at 8:56 p.l. #202875
    htilga
    Member

    Millega tegeled?(sporti silmas pidades) <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    veebruar 20, 2012 at 9:08 e.l. #202736
    Alexander Andrusenko
    Moderator

    saggy-pants.jpgMa arvan, et pükse võiks üles poole tõmmata

    veebruar 20, 2012 at 10:06 e.l. #202631
    Reinart
    Member

    pole küll proff …aga soovitaks sööma hakata …oleneb muidugi eesmärkidest

    veebruar 20, 2012 at 10:40 e.l. #202604
    vend vähk
    Moderator

    Mingi õhkõrn alus on tehtud. Nüüd hakka sellele kõhnale ihule süüa andma ja jätka treeninguid ning kui püksid ka üles tõstad, siis hakkab vaikselt looma! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    veebruar 20, 2012 at 1:19 p.l. #202457
    t0lulyli
    Member

    Mis ma oskan öelda “peata ratsanik” …. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Spordipoiss, muud ei oska esimese hooga öeldagi, seljapoosis vead õlad liiga kokku, vaata minu blogi ,kuidas poose hoida – sealt saad õppida.

    Ei taha hästi oma nägu näidata <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> kuna pole veel nii trimmis ja ilusa kehaga <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    veebruar 20, 2012 at 1:20 p.l. #202450
    t0lulyli
    Member

    Millega tegeled?(sporti silmas pidades) <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    aga olen käinud poolaastat jõusaalis ja muuga praegusel hetkel ei tegelegi.

    veebruar 20, 2012 at 1:23 p.l. #202447
    t0lulyli
    Member

    pole küll proff …aga soovitaks sööma hakata …oleneb muidugi eesmärkidest

    söön ma söön 6-7 korda päevas aga ei tule massi kuna liialt kiire ainevahetus.

    Mingi õhkõrn alus on tehtud. Nüüd hakka sellele kõhnale ihule süüa andma ja jätka treeninguid ning kui püksid ka üles tõstad, siis hakkab vaikselt looma! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    annan süüa aga ei tule . püksid sellepärast nii alla et peale trenni lasin pükstel nöörid lahti ja kukkusid poole tagumikupeale.

    veebruar 20, 2012 at 1:34 p.l. #202440
    IVARK
    Member

    Anna aga minna. Pea osas ei oska kommenteerida, kuna seda ei näe. Ülejäänud keha tahab massi aga oleneb eesmärgist, treenitus on vähemalt silmaga näha ja meenutab veidi sellist taipoksija kehatüüpi, Chuck Norrise kehatüübini on veel ruumi. Selleks on muidugi karvast rinda ka vaja aga see selleks…enne oli Chuck Norris ja siis alles tekkis inimene. Ok, läks rappa minu arvamus aga ma pole proff ka…

    veebruar 20, 2012 at 1:42 p.l. #202430
    Reinart
    Member

    hakka kaloraaziga katsetama ..palju vaja süüa ,et kaal tõuseks …pane kõik toitumine kirja …kaalu pidevalt ja analüüsi

    veebruar 20, 2012 at 2:25 p.l. #202402
    t0lulyli
    Member

    Anna aga minna. Pea osas ei oska kommenteerida, kuna seda ei näe. Ülejäänud keha tahab massi aga oleneb eesmärgist, treenitus on vähemalt silmaga näha ja meenutab veidi sellist taipoksija kehatüüpi, Chuck Norrise kehatüübini on veel ruumi. Selleks on muidugi karvast rinda ka vaja aga see selleks…enne oli Chuck Norris ja siis alles tekkis inimene. Ok, läks rappa minu arvamus aga ma pole proff ka…

    Profid on siin ülekantud tähenduses aga tänud.

    veebruar 20, 2012 at 3:00 p.l. #202385
    kristen.
    Member

    sa sööd 6-7 korda päevas ja massi ei tule? On need ikka suured portsud?

    jõusaali trenni ära pikaks aja, tee baasharjutusi

    veebruar 20, 2012 at 3:39 p.l. #202354
    -Egert
    Member

    Oled ka kokku löönud suur sul päevane kaloraaž tuleb? Võiksid teha ka lühemad ja intensiivsemad trennid.Milline su kava hetkel välja näeb? Ja kuidas üleüldse toitud.

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 38 total)
1 2 3
  • You must be logged in to reply to this topic.