Skip to main content

mida ei tohiks süüa

Avaleht » Forums » Toitumine » Toidulisandid » mida ei tohiks süüa

Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)
  • Autor
    Postitused
  • veebruar 5, 2009 at 10:26 e.l. #16529
    Manjana
    Member

    Tere,

    tahaks uskuda et lolle küsimusi pole olemas <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> , seetõttu uuriks:

    mul selline mure, et kaal on pidama jäänud 57 kg juures ja ei lange. Teen viis päeva nädalas trenni – käin bootcampis ja enne seda käisin samuti viis päeva trennis (bodycombat ja bodupump jne). Ise arvan et toitumisel pole väga viga midagi, rämpstoitu ei söö, magusat ei armasta ja eelistan keedetud-aurutatud vms toitu praetule, aga alla kuidagi ei saa. Kardan et ka toitumiskava mulle ei sobiks, kuna käin tööl 9-17ni ja poole viiest – 21ni koolis, siis vähe keeruline koju jõudes toitu vaaritama hakata. Tahakski teada et kas pigem mingisugust veregrupidieeti on mõtet pidama hakata, et mis toitu pole üldse mõtet süüa, kui üritan kaalust alla võtta?

    Tänan ! :-)

    M.

    veebruar 5, 2009 at 10:30 e.l. #182793
    hehee
    Member

    Tere,

    tahaks uskuda et lolle küsimusi pole olemas <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> , seetõttu uuriks:

    mul selline mure, et kaal on pidama jäänud 57 kg juures ja ei lange. Teen viis päeva nädalas trenni – käin bootcampis ja enne seda käisin samuti viis päeva trennis (bodycombat ja bodupump jne). Ise arvan et toitumisel pole väga viga midagi, rämpstoitu ei söö, magusat ei armasta ja eelistan keedetud-aurutatud vms toitu praetule, aga alla kuidagi ei saa. Kardan et ka toitumiskava mulle ei sobiks, kuna käin tööl 9-17ni ja poole viiest – 21ni koolis, siis vähe keeruline koju jõudes toitu vaaritama hakata. Tahakski teada et kas pigem mingisugust veregrupidieeti on mõtet pidama hakata, et mis toitu pole üldse mõtet süüa, kui üritan kaalust alla võtta?

    Tänan ! :-)

    M.

    Toitumiskava tehakse vastavalt Sinu võimalustele. Kui Sa ei ole kodus söögivalmistaja, siis tehakse Sulle kava seda arvestades.

    Veregrupi- jms dieetidesse vähemalt mina ei usu.

    veebruar 5, 2009 at 2:39 p.l. #182801
    kuuliks
    Member

    Tere,

    tahaks uskuda et lolle küsimusi pole olemas <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> , seetõttu uuriks:

    mul selline mure, et kaal on pidama jäänud 57 kg juures ja ei lange. Teen viis päeva nädalas trenni – käin bootcampis ja enne seda käisin samuti viis päeva trennis (bodycombat ja bodupump jne). Ise arvan et toitumisel pole väga viga midagi, rämpstoitu ei söö, magusat ei armasta ja eelistan keedetud-aurutatud vms toitu praetule, aga alla kuidagi ei saa. Kardan et ka toitumiskava mulle ei sobiks, kuna käin tööl 9-17ni ja poole viiest – 21ni koolis, siis vähe keeruline koju jõudes toitu vaaritama hakata. Tahakski teada et kas pigem mingisugust veregrupidieeti on mõtet pidama hakata, et mis toitu pole üldse mõtet süüa, kui üritan kaalust alla võtta?

    Tänan ! :-)

    M.

    Olen samuti poolt, et siit saad vastavalt sinu võimetele kohase kava. Olen seda teinud ja võib öelda, et jäin rahule.

    veebruar 5, 2009 at 3:07 p.l. #182807
    MõmmiLiis
    Member

    Jessas, kuhu ses tihedas päevakavas Sul veel need 5 trenni nädalas mahuvad? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

  • Autor
    Postitused
Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.