Endal sama teemaga seoses küsimus, et kas odavam ja oleks osta lihtsalt mõni proteiin ja lisada sinna ntx trauben zuckerit? Või ma eksin ja olen midagi väga valesti aru saanud?
Endal sama teemaga seoses küsimus, et kas odavam ja oleks osta lihtsalt mõni proteiin ja lisada sinna ntx trauben zuckerit? Või ma eksin ja olen midagi väga valesti aru saanud?
No tegelt on usa massikates ikkagi mineraale ja vitamiine ka juures
Minumeelest on massilisajad suhteliselt mõttetud. Massi saad teha kodus süües. Kui võtad, siis võta proteiinisheik peale trenni (või/ja enne trenni). Aga toitumine vaata üle, et keha saaks piisavalt valku. Ega proteiinisheigid ei ole samuti imejoogid!