Kui ikka trenni tegemine pooleli jätta, siis see on loomulik, et lihasmass väheneb. Aga päris samale tasemele ka ei lange, mis oli kui alustati trenniga. Lihasmassi kadu sõltub nagu eelpool mainitud, mis viisil ja kui suureks ennast aetud on!
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Kaaluga on nii, et kui toitumisele tähelepanu ei pööra edaspidi, siis hakkab kaal rasvumise tulemusena tõusma.
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>