Skip to main content

mass

Avaleht » Forums » Toitumine » Toidulisandid » mass

Viewing 5 posts - 1 through 5 (of 5 total)
  • Autor
    Postitused
  • oktoober 28, 2008 at 2:27 p.l. #15415
    gun1
    Member

    millal tasuks hakata võtma massilisajaid või mingeid toidulisandeid. ise olen kuu aega jõusaalis käinud ja olen teinud algajate kava järgi. olen 23 a. kaalun 75 kg. tahaks nii jõudu kui lihast saada. kui midagi võtta, siis mis ainet soovitate. oleks väga tänulik , kui keegi viitsib nõu anda.

    oktoober 28, 2008 at 2:34 p.l. #170412
    JamesC
    Member

    millal tasuks hakata võtma massilisajaid või mingeid toidulisandeid. ise olen kuu aega jõusaalis käinud ja olen teinud algajate kava järgi. olen 23 a. kaalun 75 kg. tahaks nii jõudu kui lihast saada. kui midagi võtta, siis mis ainet soovitate. oleks väga tänulik , kui keegi viitsib nõu anda.

    soovitan üks aasta jagu lihtsalt jõusaalis käiia…. ja palun mitte kiirustada nende massilisajatega, ega need mingid imeained pole”STEROIDID“

    oktoober 28, 2008 at 3:51 p.l. #170429
    gmaster
    Member

    millal tasuks hakata võtma massilisajaid või mingeid toidulisandeid

    Peale toitumiskava tellimist <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    oktoober 29, 2008 at 11:37 e.l. #170501
    gun1
    Member

    suur tänu! neile kes vastasid

    oktoober 29, 2008 at 11:44 e.l. #170502
    asdfghjkl
    Member

    Massilisaja sobib ka kiire vahepalana.

    Oletame, et mingil põhjusel ajavahemikul 12:00-18:00 süia ei saa, aga massilisaja on olemas kapis, siis kell 15:00 üks jook sellest endale valmsitada on täiesti mõistlik.

  • Autor
    Postitused
Viewing 5 posts - 1 through 5 (of 5 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.